小米盼盼好孕 发表于 2015-08-10 13:11
<br/>我也在减肥，快走了半个月一点没下去，郁闷，我158，144斤，医生也要求我必须减肥，起码得二十斤吧，一起减肥吧

恩恩一起加油！坚持住！

小米盼盼好孕 发表于 2015-08-10 16:15
<br/>这不中亲爱的，把身体都折腾垮了，还是控制热量，多运动吧，多吃低热量的食物，像那些烤串是绝对禁止的哦

哈哈 实在是馋了 而且是老公几个朋友家庭聚会 就去了

今日早上快走加拉伸俩小时，我就郁闷了，我天天快走，都半个月了，咋不掉称呢，奇怪，并且吃的也少啊，最近晚上都没吃饭了

小米盼盼好孕 发表于 2015-08-10 20:12
<br/>今日早上快走加拉伸俩小时，我就郁闷了，我天天快走，都半个月了，咋不掉称呢，奇怪，并且吃的也少啊，最近晚上都没吃饭了

你是不是本来就不胖阿？

到啦A梦2015 发表于 2015-08-10 20:13
<br/>你是不是本来就不胖阿？

都能用肥来形容了，158，144斤，都是肥胖了，以前减肥我也是用快走，四十天基本能减15斤，我试过两次了。这次不知道咋回事，竟然一点不掉，我打算过几天回老家，实行快走加跳绳，看看一个月能减多少吧。不过我第一次减肥时候，也是头半个月没啥变化，然后我就很生气，休息了三天没运动，结果来了次例假一下子轻了四斤，我老是安慰自己，体重在例假后等着我呢，呵呵，虽然有点自欺欺人，但是这样，我就能坚持住运动了

小米盼盼好孕 发表于 2015-08-10 20:43
<br/>都能用肥来形容了，158，144斤，都是肥胖了，以前减肥我也是用快走，四十天基本能减15斤，我试过两次了。这次不知道咋回事，竟然一点不掉，我打算过几天回老家，实行快走加跳绳，看看一个月能减多少吧。不过我第一次减肥时候，也是头半个月没啥变化，然后我就很生气，休息了三天没运动，结果来了次例假一下子轻了四斤，我老是安慰自己，体重在例假后等着我呢，呵呵，虽然有点自欺欺人，但是这样，我就能坚持住运动了

确实来月经之前体重都不会掉 反而容易长 来完一下子就轻很多～坚持！我前两天也是不吃都长～不要太去在意体重的数字，更多去关注因为健康的生活方式而让身体状况变得好起来

到啦A梦2015 发表于 2015-08-10 20:59
<br/>确实来月经之前体重都不会掉 反而容易长 来完一下子就轻很多～坚持！我前两天也是不吃都长～不要太去在意体重的数字，更多去关注因为健康的生活方式而让身体状况变得好起来

嗯嗯坚持运动

小米盼盼好孕 发表于 2015-08-10 21:29
<br/>嗯嗯坚持运动

坚持就是胜利！哈哈～

8.11 今天体重：74.9 终于下一百五了，坚持住！接下来向145迈进！

昨天我问医生用不用再做一些其他的补充检查，她说了一句特别经典的话：只要你能正常排卵，别的都不用管！我们检查、治疗这个病都是为了怀孕，这病本身并不能治愈，所以怀孕是第一的～但是也要注意，各项数值的异常很多时候都是排卵不正常的信号和源头，在有排卵的时候可以不管，在排卵有障碍的时候还是要先把身体调理好！这是我的一点个人感受～