詠逺賠你 发表于 2015-07-28 09:38
<br/>你们那的天好晴朗，我家不是闷闷的就是阴天，好烦人！

不是好晴朗的问题，是要把人蒸熟啦

八月未央6668 发表于 2015-07-28 10:28
<br/>你们有娃的在家呆呆避避暑就可以啦，我嘛是想把身体底子打牢呢

有娃也要打底啊，让身体好一点娃才长的好~~~对了，你有没有做腰腹训练啊，那个对怀孕最好了

果☆儿丶 发表于 2015-07-28 09:16
<br/>这么热的天气，太佩服了，我是门都不想出了，只想进冰箱，现在我家车我都不愿意做了，比烤炉还热，不提前开空调做不进去

孕妇的体温本来就比正常人高，更何况现在这么热

走走停停24 发表于 2015-07-28 10:31
<br/>有娃也要打底啊，让身体好一点娃才长的好~~~对了，你有没有做腰腹训练啊，那个对怀孕最好了

腰腹训练？不知道，没听说过哎

八月未央6668 发表于 2015-07-28 10:32
<br/>腰腹训练？不知道，没听说过哎

针对腰腹部分的训练啊，可以改善子宫血流增加营养供给，对宫寒啥的最有效，推荐郑多燕的垫上操39分钟，我备孕做那个很棒，我老公有时也陪着做，嘿嘿

Remay_小宋 发表于 2015-07-28 07:56
<br/>起得好早，我也该起来趁早上凉快些做个产检去～这种天气真当不想出门啊<br/>http://image.bozhong.com/app/2015/07/28/9eaf62463ad6614cc8ab69ee29ae464f562292.jpg

我这台风下雨天，好凉快就是出门也不方便

走走停停24 发表于 2015-07-28 10:35
<br/>针对腰腹部分的训练啊，可以改善子宫血流增加营养供给，对宫寒啥的最有效，推荐郑多燕的垫上操39分钟，我备孕做那个很棒，我老公有时也陪着做，嘿嘿

网上就有教程还是需要购买啊，想尝试呢

八月未央6668 发表于 2015-07-28 10:37
<br/>网上就有教程还是需要购买啊，想尝试呢

网上就有视，，，频啊，我是下到U盘插电视上，房厅铺个垫子跟着做，老公也有个垫子，两人一起好有健身房滴气氛呦~~~<br/>这个比去健身房容易坚持，我以前买的两年卡都白做贡献了，去的次数两只手就能数过来

Remay_小宋 发表于 2015-07-28 10:20
<br/>我也是呢，过一个红绿灯就到，开车也就3分钟的时间～

哈哈，我每次都不开车，走出小区基本到了，近了真好方便！

走走停停24 发表于 2015-07-28 10:41
<br/>网上就有视，，，频啊，我是下到U盘插电视上，房厅铺个垫子跟着做，老公也有个垫子，两人一起好有健身房滴气氛呦~~~<br/>这个比去健身房容易坚持，我以前买的两年卡都白做贡献了，去的次数两只手就能数过来

亲爱的，不错的建议呦，认识你们真好，会给我好多正能量，