最近几天姨妈日，没有来更新，但每天都有测体温，也坚持锻炼。周六下午打羽毛球一小时，晚上环玄武湖快走半圈。周日晚沿江快走三公里。今晚准备沿秦淮河快走。月经量少，多走动多锻炼有利于经血排出。可能是前期有锻炼，这次来月经一点都不疼，一点感觉都没有。看来锻炼真的是对身体好的最好最无副作用的办法。坚持就是胜利，为了自己，为了宝宝。

姨妈走了几天了，今天开始测排卵试纸了，若若若若阳。今天又有一个朋友生孩子啦，刚知道好消息，太美好啦！我的小人儿你快来吧！嗷嗷嗷！我要好好监测排卵，争取将身体调好啊！加油！

今天跳绳400下。今天已经是周期第21天，如果按照我正常的40天左右周期来算的话，这两天就应该排卵了。但是试纸一直都是弱阳。要坚持锻炼，每晚跳绳，争取跳到强阳和转弱，这样才能安心。<br/>不要泄气，努力锻炼，身体会好起来的。<br/><br/>这次来例假的第三天去抽血再验验激素水平。

今天试纸颜色也很淡。今晚继续跳绳，跳了500个。跳得小腹有点坠涨，像姨妈痛。我在想是不是太肥了肚子太松，抖动的时候附件震动太大抖的疼了。以后跳绳绑个紧身腰带。

楼主加油，要坚持记录哦，我也在锻炼中，争取大家都早日好孕

昨晚跳绳500，昨天和今天试纸颜色明显变深，但还没有达到我的最深水平<br/>

miqin135 发表于 2015-08-21 16:43
<br/>楼主加油，要坚持记录哦，我也在锻炼中，争取大家都早日好孕

谢谢宝妈！我们一起坚持锻炼坚持记录，争取早日造出自己的小人儿

今早体温36.6，貌似升上来了，看明天体温怎么走。今晚跳绳500。今天一天右侧小腹都有些刺痛感，轻微痛，不知道是不是传说中的排卵痛。今早排卵试纸颜色也比较深，没有明显的加深或减弱的迹象。明天继续测，继续锻炼。加油。

今早体温36.5，试纸颜色变弱了，感觉应该是周六或周日排卵的，但是今天体温掉了0.1，不知道有没有排。今晚继续坚持跳绳500个。今天一天都好困，左右小腹都有轻微刺痛，不知道什么情况。

今早体温36.6，早上小腹疼，下午开始没有疼了，特别乏力，早上起床眼睛睁开了，不困了，可就是没有力气起来，想赖在床上，我估计是懒病犯了。晚上继续跳绳500个。试纸变弱。<br/>