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[孕前保健]

调理宫寒签到帖

楼主: 喵大王。
来自疯狂造人 |举报
729244 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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本周期姨妈已经华丽丽的杀到了,体温从36.7一下降到36.0牛啊,之前看见一位宝妈说七年不孕忌嘴调理了一年好孕了,楼主已经忌嘴两月,泡脚跳操一月,红糖姜茶经期俩周期,准备本周期又开始红花孕育蛋,适当跳操,坚持泡脚经期红糖姜茶,如果有一起的姐们欢迎加入大家讨论交流意见,提醒一下红花孕育蛋四周期一疗程,所以要坚持四个月,如果空闲也可以把艾灸做起。

备注一下

很多宫寒的姐妹其实和我一样都是后天的,寒性体质很少的,后天的多半源于生活习惯,我本人爱上火,所以贪凉,爱吃冰的,还有很多降火的都是寒性食物我也爱吃,现在都戒了,喝水都只喝热水,还有就是运动,适当运动对宫寒的改善也很好,我试过艾灸,但是每次都要坚持半小时,楼主懒癌晚期就放弃了,改用艾叶泡脚,经期红糖水加古方红花孕育蛋,跳操跳的T25每天半小时,最最重要的还是记住一定不能吃冰冷的,喝水都只喝温的,如果喝热的更好,哪怕炎炎夏日热成了狗,为了宝宝健康的早早到来也拼了。
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
嗯嗯!现在我都不吃冷的东西!
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喵大王。 (楼主)
22
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 曾小冉
<br/>嗯嗯!现在我都不吃冷的东西!
<br/><br/>祝你早日好孕。
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喵大王。 (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
周期第二天,先来一杯红糖水,一会给你们看我昨天蒸的红花孕育蛋。<br/>
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喵大王。 (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
药店买的红花,最好一次买两块钱的就好,多了容易受潮,二块钱十克,楼主分十个蛋来用,要是姐妹们姨妈少的十克放七个蛋。记住是红花不是藏红花。<br/>
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喵大王。 (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
鸡蛋选大的一头敲洞<br/>
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喵大王。 (楼主)
26
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
放入红花搅拌均匀,忘记说用之前最好把鸡蛋外壳洗干净。。。
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喵大王。 (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
然后蒸熟即可食用
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喵大王。 (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕中 |
图发不出来了,蒸熟后看上去比较恶心,但是味道还是不错的。
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喵大王。 (楼主)
29
十一级宝宝 | 备孕中 |
记住宫寒的姐妹才能在月经期吃,宫寒有血块才需要活血,没啥毛病的最好不要吃。
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30
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
喵大王。 发表于 2015-07-10 08:59
<br/><br/><br/>祝你早日好孕。
嗯!谢谢亲爱的
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