谢赞,祝你好孕快快来
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产假休完开始上班了,刚开始回到工作岗位,还没切入,闲的发慌,总结一下从怀孕到现在的一些经验吧。
我生的两个儿子,从知道怀孕到生产前都比较小心,双胎大意不得。不过我整个孕期还算比较顺利,身体素质也比较好,没有高血压,高血糖,也没有缺钙抽筋。37周足月生产。大宝5斤半,小宝五斤。 现在来讲一下孕妈们比较关心的一些问题结合我自己的体会和心得 1.
关于孕妇维生素,我从备孕开始就一直吃着爱乐维,吃到生。里面有钙,有叶酸(吃了这个可以不用单独再吃叶酸片)建议怀孕的MM都可以吃这个,挺好的。我就吃的国产的,没有吃进口的。
2.
关于孕妇奶粉,我是没有吃专门的孕妇奶粉,孕期一直在一号店买的进口液体奶,加了一些妈妈群,好多妈妈吃了孕妇奶粉,中期开始出现血糖高,体重增长过快。我建议前期可以吃,中期少吃,控制体重和血糖很重要。我有个同事喝了孕妇奶粉,体重飙升,后来查出孕妇糖尿病,每天只能吃一点点东西,饿的她想哭。 持续更新中 |
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