宝瓜。 发表于 2015-05-21 15:39
<br/>我也减肥中，但一直吃中药，妈妈我的药里有鹿茸什么的太补，怕是难减，我还有一毛病就是不出汗

我着急怀孕不想中药了，现在天气不热出汗是不太多。鹿茸很补哦

龙美平 发表于 2015-05-21 16:15
<br/>这么厉害，怎么减的？

晚饭吃水果或者泡蜂蜜柠檬水，早晚跳50分钟强力健身操

我是胖多囊，不好减肥啊。

我多囊166体重75公斤烦死了，不好减这个月瘦了10斤主要就是肚子上肉太多了！

Xrayj 发表于 2015-05-21 17:04
<br/>晚饭吃水果或者泡蜂蜜柠檬水，早晚跳50分钟强力健身操

运动量好大哦，好有毅力呀，我肯定坚持不了

小夭三 发表于 2015-05-22 11:45
<br/>我是胖多囊，不好减肥啊。

恩，为了娃咬紧牙也要挺过去

龙美平 发表于 2015-05-21 16:18
<br/>我着急怀孕不想中药了，现在天气不热出汗是不太多。鹿茸很补哦

想吃完剩下的药，就停中药！下个月促排，趁着时间减肥，我们一起加油

q1430232355825 发表于 2015-05-22 12:19
<br/>我多囊166体重75公斤烦死了，不好减这个月瘦了10斤主要就是肚子上肉太多了！

我也是呢，肚子大。每天做仰卧起坐还是有效果的

运动第四天，跳绳400个，郑多燕小红帽30分钟，仰卧起坐70个。比昨天又轻了0.2Kg，这两天晚上吃的少，希望明天不会反弹呀<br/>

宝瓜。 发表于 2015-05-22 12:26
<br/>想吃完剩下的药，就停中药！下个月促排，趁着时间减肥，我们一起加油

一起加油！你激素正常啦？