可能你现在只是在围观，或者你已经在经历这样的苦恼了。。。
先跟大家讲个故事吧。。。
在很久以前，有这样一个女人，她的体重只有两位数，是大家口中公认的“体重不过百 ，前途满满”。她怀孕之后，体重“秤秤”骤长（那是宝宝的份量）。生完宝宝之后，奏步加入了胖子的行列，时常安慰自己说：体重不过百，不是平胸就是矮。
其实这也是大部分新妈们面临的问题，从怀孕到生孩子胖的不止是一圈，怀孕生之前已经160了，生完孩子除去孩子和羊水，还有130。为了保证母乳培养，月子里宝宝的外婆、奶奶、姨妈一直就猪蹄炖鸡的塞，以各种怕孩子吃不饱培养不良的借口，天天大鱼大肉的，到孩子不到半岁的时候，体重又恢复到怀孕前的庞大数字。因为婆婆和老妈都不能来看孩子，老公又要挣钱养活家，自己一个人在家带孩子的苦，只有体会过的妈妈们才知道呀！期盼着这样的劳累和折腾可以瘦身，谁知道体重还是一统不变呀。每天还着孩子出去玩的时候，看着别人面条一样的身材，又回头自己的大肥肉，MD，感慨成分吧，有木有，有木有。。。怀孕前生娃做潮妈的愿望已经是支离破碎了，已然现在的自己已经步入了大妈的深渊
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一生完孩子，虽然看着宝宝心里感到无尽的开心，但再照镜子看着自己，日益增大的腰腹和松驰的皮肤，难道真的要和好身材永别了吗？减肥瘦身谈何容易呀！！但是但是，难道我们就甘愿这样子吗？不不不，所以减肥的计划开始了，大家也可以相互传授传授～～～ 我来说说自己的方法吧：
每顿吃两碗米饭的减一碗，少油，多吃绿色菜，零食基本上是不碰的，反正也没事，多出去逛逛街走走，先这样坚持坚持几个月，如果再没有效果，就考虑其他的办法。如果大家有更好的方法，请各位妈妈不吝赐教哦！！
