如意开心 发表于 2015-04-09 10:15
<br/>谢谢亲………真是让我郁闷死了,该怎样调理身体让我没有方向感了,饮食应忌什么呢,比如当归米酒红枣枸杞红糖这些能吃吗还有阿胶膏在药店买吗,该怎样熬制,麻烦亲告诉,非常感谢亲
饮食其实忌的不太多的,就是不要碰生冷的东西,慢慢滋补身体,大部分东西都能吃的。阿胶那个是我妈妈在网上查了给我做的,就是先用黄酒把粉碎的阿胶泡一下,然后加入打碎的枸杞,核桃,芝麻,桂圆,花生之类的做成膏每天吃。具体方法我不知道得问一下我妈,你在网上查查固元膏,应该也能查到做法。