播九妹 发表于 2015-03-30 10:53
<br/><br/><br/>照顾老人和孩子也是很累的，希望他们都可以快点好起来哦。到时候全家人一起去做运动！！身体棒棒哒~

谢谢，已经好了

播四妹 发表于 2015-03-30 10:00
<br/><br/><br/>好厉害。。。。5公里。。。。。偶像啊！！！

呵呵昨天和老公跑了9.2公里，本来坚持不下来的，老公一个劲要继续

艾，10kg，继续努力，为什么我的值都不错，可是排卵还不怎么好呢。艾

播九妹 发表于 2015-03-30 10:38
<br/><br/><br/>亲的体重其实还好啦~~~多点运动，紧实肌肉，体质好，才是真的好哦~~

呵呵，谢谢，其实哪里都不胖就是腰上肉多，无语

还有8kg，伤心

播九妹 发表于 2015-03-30 10:57
<br/><br/><br/>减肥不一定是减重的哦~~让身体紧实了，看起来也会精神很多哦~

嗯，是的！就跟做瑜伽一样

播九妹 发表于 2015-03-30 10:39
<br/><br/><br/>早孕期过去了，宝妈就可以去散散步哦~~孕期适当做一些运动，心情会更加开朗，宝宝也会比较健康哦~

是的，再等

回复 ～听见月光～
<br/>呵呵昨天和老公跑了9.2公里，本来坚持不下来的，老公一个劲要继续

<br/><br/>哇，我也要这样运动。老公老说我懒得要死。。。

回复 阿布/mg
<br/>哈哈
<br/>你天天忙什么呢
<br/>忙着恋爱的吧

<br/><br/>矮油，哪有~~~九妹还等着大家来帮我介绍男朋友呢~~好害羞~~

播四妹 发表于 2015-03-30 09:56
<br/><br/><br/>养成每日运动习惯，身体更好了。身材也更好了。。。嘻嘻

已经开始早晚运动了，坚持坚持！