虫虫妈妈咪 发表于 2015-03-15 19:44
<br/>羡慕母乳充足的妈妈…宝宝满三个月了…我一开始就走上了混合喂养的路…宝宝胃口不好…这两天都不肯吃奶瓶了…刚刚还拉肚子…烦躁…惭愧…唉…

奶粉娃的厌奶期会比母乳娃麻烦一点！你一定要注意喂奶的环境和时间点！不要等他太饿了喂。

好吧！当当当！现在给大家更追奶精华！是我几次追奶后总结出来的！只要你照着做，再根据宝宝情况微调下，一定奶水哗哗流！

母乳期间每天要保证一个肉汤！猪蹄黄豆、鲫鱼豆腐、黄芪当归母鸡汤之类的，然后要多喝白开水！<br/>宝宝睡觉的时候你也要抓住时间睡！如果气血亏空太多追奶成效会很差<br/>1、每次喂奶前先喝一杯白开水！如果宝宝吃奶持续时间比较久，中间可以加点温水、热牛奶之类。这样可以帮助我们产奶！<br/>2、每次两边乳房交替喂！两个来回！先喂奶少的那一边。一边喂10分钟左右换边，再换一次<br/>3、喂左边的时候你就用手刺激右边的奶头！为了让他产生奶阵！奶阵是两个同时来的！要奶阵刺激法可以威我，我拍的我自己。没露脸没漏胸穿着t恤拍的。如果还是不明白再问我<br/>4、每次喂奶结束后一定要再次排空！用吸奶器或者手动排奶都可以！可以配合奶阵刺激法刺激出一到两个奶阵！<br/>5、定时挤奶。这个看你平时喂奶的频率。比如你宝四小时吃一次奶。ok，你追奶期间，特别是晚上就两个小时起来挤一次奶。至少刺激4个奶阵才能停！<br/>6、追奶是个辛苦的大工程！你一定要坚持！我一般一周就能回复到鼎盛时期。你配合良好的饮食、生活习惯，一定也能很快追成大奶牛的<br/>母乳期间呢母亲要合理搭配饮食，不要过于油腻不要补太多！要不然宝宝不好吸收！并且母亲要多吃蔬菜、水果，帮助消化。最重要多喝水！因为我们母乳里70%以上都是水！这些水从哪里来？就是从我们的身体中。如果母亲不及时补充水分，第一奶量就不能得到保证！宝宝也容易上火！第二母亲身体会亏空比较厉害！

宝妈，求视频。我奶水也严重不足，每天都不到100ML

梦想爱逗宝 发表于 2015-03-15 22:58
<br/>你宝每次吃奶间隔时间多久？其实你吸出来120，你宝吃到肚子里的绝对大于120！宝宝吸吮也可以刺激奶阵呢！宝妈坚持排空另外一边奶，每次交替喂奶！这样就可以了

如果她吃奶吃二十几分钟的话，能隔两三个小时再喂。有时晚上能隔四个小时呢。这几天宝宝吃奶时有时吃吃停停，看看你笑笑玩玩再吃，能吃好久。宝宝今天八十四天了！

修澄 发表于 2015-03-14 23:02
<br/>宝宝吃完奶就行了，吃完还挤奶？为什么？

不挤奶容易造成堵塞

请问宝吗，大小乳房的问题是怎么解决的，后面能一样大吗？

请问宝吗，大小乳房的问题是怎么解决的，后面能一样大吗？

梦想爱逗宝 发表于 2015-03-15 23:08
<br/>...

宝妈，怎么微你？，求奶阵刺激法

梦想爱逗宝 发表于 2015-03-15 23:08
<br/>...

能把挤奶视频发给我吗，正追奶呢，估计方法不对，奶越追越少