︵晓°晨曦 发表于 2015-03-09 16:36
<br/>有效果吗？

应该不错，我现在溴隐亭都停了，不用吃药了。也有高温期了。之前整体基础体温都很低，有时甚至不到36度，医生说是代谢不好，现在都涨上来了。

敏￣ε￣ 发表于 2015-03-09 15:44
<br/>这样是蛮健康的，可是我很懒，，没人逼我叫我坚持，我坚持不了几天

宝妈和我的情况差不多，瘦多囊，从小月经不调，备孕半年无果，也促排两次，后来决定自己调理，不再去吃达英，在圈里看到用艾灸可以，就试着天天灸，一试就三个月，没想到月经真的就来了，现在我还坚持灸，因为我感觉这太神奇了！希望对宝妈有帮助。

2015皮卡丘 发表于 2015-03-09 17:45
<br/>宝妈和我的情况差不多，瘦多囊，从小月经不调，备孕半年无果，也促排两次，后来决定自己调理，不再去吃达英，在圈里看到用艾灸可以，就试着天天灸，一试就三个月，没想到月经真的就来了，现在我还坚持灸，因为我感觉这太神奇了！希望对宝妈有帮助。

亲，不促排几次试试，有些促排几次就怀孕了呢。我天气热才灸的，冷了露肚子都冷，就没灸，夏天灸应该效果好点吧

敏￣ε￣ 发表于 2015-03-09 17:59
<br/>亲，不促排几次试试，有些促排几次就怀孕了呢。我天气热才灸的，冷了露肚子都冷，就没灸，夏天灸应该效果好点吧

我用的是随身灸，什么时候都可以灸的。

敏￣ε￣ 发表于 2015-03-09 17:59
<br/>亲，不促排几次试试，有些促排几次就怀孕了呢。我天气热才灸的，冷了露肚子都冷，就没灸，夏天灸应该效果好点吧

因为老公也查出精子活力不够，就放弃了促排。

回复 蓝深似海
<br/>我吃辅酶Q10，改善代谢；肌醇，改善卵子质量；还有vitex

<br/><br/>我也有吃手性肌醇，跟着美国的一个health coach 调节饮食。 就是中西方有点文化差异，蛮多不能实现的。
<br/>确实说练哑铃什么对多囊比较好
<br/>不过等不及了，加吃了达英调LH，看看会不会好起来

看看我的<br/>

蓝深似海 发表于 2015-03-09 15:40
<br/>...

瘦的也要这样吗？

我和楼主情况一样，从小月经就不准，备孕快两年了还没怀上，今年初去检查，促黄体生成素高15.34，第一次促排，等结果中

楼主现在是吃第三个月吗？