末次1.23,没结婚前一直痛经,结婚后也照常,后来在播种网学习,喝了红糖姜水和红糖姜茶,月经快来时就开始喝红糖姜水和茶,12.1日期间吃了黑豆和黄豆,前者暖宫后者补充雌激素,在某宝搜吴村黑豆就可以找到,嘻嘻终于到我撒好孕棒了,希望姐妹也好孕。红糖姜茶步骤下图。。。之前看圈子里的帖子,看到一个调理的小秘方,分享给你~希望能帮到你~ 功效:暖宫、活血 用300克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从lj干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起 1、准备150克姜,大约就是图中那么多了。刮去姜皮2、准备一袋红糖,用300克。3、姜洗净后,先切片,然后切丝,再切丁 4、再把姜末剁的更细小一些。剁大约十分钟,然后放到碗中 5、用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦6、然后将姜末和红糖搅拌均匀。看刚才还是固态的,现在融合在一起,都成流质的了。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中,可以在碗上加了一个盖子,是微波炉碗盖子,上面留着一个孔哦 7、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!取出放凉后,置于冰箱保存。分成七份,每早热水服下,姜末最好吃掉。 |
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