宫腔粘连术后1年复查，现已进入备孕阶段，共享防粘方法（附上半年后和一年后宫检单）

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症状
宫腔粘连

症状：卵巢多囊样改变+子宫内膜瘢痕粘连+前庭大腺囊肿

治疗：宫腔镜术+西药+中药+泡脚+艾灸+运动食疗

自从十一月中旬从复兴复查回来已经很久了，一直想找个时间来和各位共享一下我术后用过的方法吧。

我是14年2月份去约的郑洁，当时检查的时候月经后第七天左右，内膜是5mm，中下段瘢痕粘连，缩窄内聚，宫底内突，我是在当地做过一次手术的，上环半年，吃了大剂量补佳乐，当时手术的医院医生没要求加补佳乐，一天大量到了8颗，连续吃了五个月左右，我自己在当地做B超检查发现卵巢呈多囊样改变，我看了补佳乐的说明书，确实会引起心情易燥易怒，或者多囊样改变。于是去长沙手术的医院挂号问那个医生是不是补佳乐的副作用，那医生不承认（提醒各位姐妹吃大剂量补佳乐超过四颗的时候，是需要加服阿司匹林防止血栓的），我之前做过很多次B超，在吃补佳乐之前，从来没有提示哪一次有显示多囊样改变，医生不承认，说是我想多了，还说像我这种比较容易心急烦躁的人最容易怀不上！！尼玛，当时在心里默默地问候了他妈妈以后，回去自己把补佳乐停掉了。（这里又犯了一个错误，补佳乐不能一下子全部停掉，要停只能减量停的，打个比方今天吃8颗，明天七个，后天六个这样的慢慢停掉）后来我就等月经来了准备下环了，上环半年，我现在很庆幸自己环没有嵌顿到肉里面去，如果那样后果不堪设想。其实我后来自己在想，应该是第一次宫腔镜手术没有做好，当时人流后一个月，月经快来的时候肚子坠胀疼得要命，那感觉就像岔气了一样，当时根本没有引起注意，还以为是吃错了东西，后来疼了一个星期去诊所，诊所就问你是不是做过人流，我说是啊，医生问你来月经没？我说还没有呢，然后医生给我打了针黄体酮。结果打了回去还是疼，月经仍旧没来呢，后来就去给我做手术的医院，医生一检查听着症状，神情紧张得很，说高度怀疑是宫腔粘连，我那时候傻逼一样的问，宫腔粘连是什么?旁边一个医生就说，不孕！尼玛当时吓傻了，这怎么可能！后来就说要手术，宫腔镜看一下是不是粘连，如果是粘连就得上环，如果没有粘连就放心了。就这样上环了。我就恨我当时自己米有了解清楚宫腔粘连这个病再同意上环，当时就吓懵了，第二天就住院手术。因为我当时是轻度的很轻很轻，宫颈口粘了，导致月经流不下来，然后就是左侧一点点膜粘，正规医院直接分开就好了！我当时去的是一个私人医院，长沙旺旺医院，尼玛说多了都是泪啊！下环都是全麻手术住院，后来下环了以后半个月的样子月经就来了，第一个月月经就只用护垫了。两天就没有了。我心里想，肯定是复粘了。但是我当时没钱，当时工资一个月才2000呢，所以我就想，干脆再等一个月月经看第二个月怎样，后来第二个月来了，这次月经量更少了，一天只用一个护垫，晚上只能湿一点点，第二天就快没了，刚好快要过春节了，心里在想要不我就再攒点钱过完年再去复查吧，于是年后初七医院才上班就去湘雅附三约了门诊，初九做的复查，果然是粘了，而且比之前严重多了，膜性变成了中下段肌性。在这里不得不提一下湘雅附三，实习生真是他妈多呀，当时给我打麻药的时候我还问那逼麻醉师能给我全麻吗？他说好啊。。结果他叫跟他的实习生给我打！！实习生估计尼玛也是手抖啊，听不懂人话之类的，我估计麻药给我用过量了，等我醒来的时候，早就在手术室外面的床上躺着了，不知道怎么回来的，迷迷糊糊的护士叫了我很久，后来发现注射麻药的左手胳膊全是青的，中午十二点的时候出来的医院，回去饭也没吃，一直躺到晚上九点，拿出我的复查单子在群里问姐妹们怎么办。后来有位姐姐就给我私Q说要我去复兴，当时还是第一次听到复兴医院这个名字，自己马上百度了以后，初步的了解了一下，唯一纠结的就是钞票。我身上，没那么多钱。后来这个姐姐就加了我的Q，跟我语音说了她的情况，她是过去复查的，已经买好票了，准备去看今年郑杰第一次门诊，刚好也从长沙上车。年后春运嘛，长沙又是个大站，我在查票的时候她坐的那一趟车已经没有卧铺了，于是我就跟那个姐姐商量能不能改成站票我们在一节车厢，因为我之前没去过北京那么远的，怕走错了。她同意了，于是当天晚上我就买了站票和她一起第二天就出发了。幸运的是那趟车我们先上车，抢到了坐票，中途我们坐的那两个位置也没人上来，就这样坐了查不多20个小时才到北京。到了北京约上了手术的时候，见到了传说中的郑杰，郑杰交代我说，回去严格避孕。我都没敢告诉他我还没结婚，怕他不给我手术了。。。。。。约上手术后我一看我的b超单子，内膜有5，还高兴地很，前天在付三查的时候才3呢。。。。。后来回去了以后就常常在网上查资料，看什么方法能够长内膜。但是我知道粘着吃张内膜的可能没有多大作用，而且也由于我总是出差在外面，是一出差就一个月的那种，所以什么天天豆浆，中药之类的，根本就没有条件弄。所以只能坚持每天晚上跳减肥操，不过多晚回去，不过多累都坚持跳，受倒是没有瘦，但自我感觉整个身体的抵抗力强多了。后来在6月中旬终于等到了电话，请好了假以后就赶紧去了北京手术。有时候我觉得自己还真是个奇葩，第三天手术的，第四天就开始吃辣椒了，实在受不了复兴住院部的营养餐，湖南人爱吃辣椒，走到哪里都爱吃，而且我吃得那辣椒还比较辣呢！出院以后去了EX那里休养了几天，结果他那里梅雨季节，尼玛阴唇上长了坨。。。。又痒又痛。。。。带去医院一检查说是前庭大腺囊肿。。。。如果打针之后不消失的话还要开刀手术把里面的脓放出来。。。。大夏天啊。。。。。没办法回去长沙又打了三天吊针消炎。不过现在想来大概那三瓶吊针也起到了作用。。。术后没吃多少补，郑一天开了两颗，加上阿司匹林和几粒消炎药就没有了，补从术后吃到后面似乎算起来吃得不多，加起来好像只吃了十多天吧。再来说说我术后用过的一些方法吧。之前听别人说注射人胎盘组织液是有用的，说是可以缓解粘连组织。在术前我注射了一段时间，为了特意试验一下这个是不是有用，（当然决不能排除郑神医的手术技术好，要不怎会这么多人在他手下被治好了呢）术后的第一个月，我既没有去吃中药，也没有怎么锻炼，就打这个针，另外再每天打黑豆浆喝。因为我经常生病，所以每次都去同一个诊所打针，一来二去和那个医生也成了朋友，这个胎盘组织液注射液是那个医生特意帮我在其他地方调货来的，没有收我的注射费，打一针13.5元。连续打了一个月以后去复查，郑说恢复得不错，不用再去了。我是月经后第五天左右吧，内膜是6.郑说凑合。知道自己不用再去时心里真高兴啊。

回来后就加强了我的食疗方案了。

1、每天打人胎盘脂多糖注射液，打屁股针，一天一次，一次两毫升，或者隔天一次，一次四毫升。我打的是邯郸康业制药有限公司根源牌的。一盒13.5元，十支。每支2毫升。之前在长沙打的每一针13块钱，一模一样的药....不过能好，对我有用，贵点没关系

2、黑豆浆。我的黑豆都是自己妈妈在家种的。一打就是一壶，后面觉得只放黑豆太难吃，于是每天在豆浆里面加了生姜，三个红枣，一片黄芪，一把黑米。后来一个已经怀孕的姐妹在群里告诉我说丹参也有用，还把她怀孕前吃的自己山上挖的丹参片寄给我了，于是在豆浆里面也加上了丹参。

3、中药。去北京复查前一天去找了一个大家都说的名医那开了中药。她的药也有姐妹说不好，也有说吃了有用没复粘的。所以我还是抱着赌一把的心思去挂了她的号。一去她那她一听我是宫腔粘连，她果然就开始吹嘘自己的药有多么多么好，吃她的药百分之百不会复粘，我在她开口前已经告诉她我没有复粘，不知道她是没仔细听我陈述我的病情还是怎么的，她反复强调我复粘是没有及时吃她的药........当时心里就打鼓了，也听说了她的药是出了名的贵，于是在她开药的时候就装了一下逼，说自己没带多少钱，不需要一下子开一个月的药，也不要开灌肠的药，然后这个医生就很不高兴的问，你连八百块钱都没带吗？我眨了眨眼镜说我身上只有300块钱了。于是给我开了290左右的药。。。。。。。。。十付。于是就这么带着中药去北京复查的。后来看了一下中药药方，基本是活血补肾的药材。所以我猜可能大部分中医给开的中药都是根据个人体质活血补肾的药材吧。

4、运动。手术前后我都坚持了运动。印象最清楚的一次，是有一天晚上回去很热，跳操跳的实在是坚持不下去了想凉一凉，但是一想到自己还是个带病之人，于是就把房间里的热空调开起来，热得不行了再关掉空调继续跳。瑜伽啊，减肥操啊，跳绳啊，不会做的都跟着网上的视频做。不过我本人比较胖，腰身比较粗，所以做的运动大多跟腰身或者大腿有关的，估计也就这样活动了子宫这块的血吧。

5、艾灸。有时候回来太晚太晚，十一点多了，就没什么时间做运动，所以一般是洗完澡收了一身汗以后，开冷空调做艾灸。半夜醒了拉尿的时候再把艾灸罐子拆掉的。我买的是七连的那种。艾条是在诊所买的南阳艾条，

6、泡脚。基本是每天都泡脚的，隔两天里面加艾叶，用艾叶水泡。夏天基本是泡出了一身的汗。

7、乌鸡黑豆红枣当归一起炖着吃。一个星期吃一次，每次都把汤喝得干干净净。

8、黑豆粥。有时候晚上的饭没吃完，就用黑豆，黑米，紫薯切成碎块，头天晚上加水泡发起来，第二天早上六点半起来按下电饭锅，到了七点半的时候就成了黑豆粥当早餐吃了。

9、月季花玫瑰花泡茶喝。自从发现粘连以后，睡眠什么的都不是很好，皮肤也变得很差，所以买了月季花，玫瑰花，还有迷迭香。柠檬草之类的泡花茶喝。有时候就直接用生姜加红枣月季花一起煮一锅花茶喝。后来才知道月季花其实是活血通经的。可能也有些作用吧。

10、去美容院做按摩。由于自己工作的关系，所以肩颈劳损比较严重。一个月去美容院做通经络的项目做个两三次。有时候是汗蒸完了以后再去做疏通经络的项目。不知道有没有作用，但是我自己感觉每次做完以后身体都感觉轻了很多一样的很舒服。可能多少也是有些作用的。

11、四物汤。月经后的四物汤是少不了，不过我的是加的生地不是熟地的。

12、阿胶。阿胶我吃得少。吃了三次。每次只吃了两三克左右结果严重上火，现在还收着一盒在冰箱里。

13、古汉养生精。吃这个完全是受了中医补肾的观念影响。具体有没有用也不知道，但是吃了之后睡眠质量改善很多，以前总是做噩梦，吃这个没那么多梦。

14、胎盘粉。这个也是在前面提起的那个医生那里买的。不过她很诚实的告诉我说她的胎盘粉不是全真的人胎盘粉。包括即使我去省妇幼买胎盘粉也不能保证我拿到的就是真的人胎盘粉，她说她做了这么久的医院，进货渠道和长沙那几个大医院是同一家，因为属于社区医院，所以大概知道在、长沙的几个大医院的药都是什么样的。实事证明她那买的可能的确是混了动物胎盘在里面的，因为我吃到了猪毛啊~~~~~吞下去的时候完全是想呕掉的，太难吃啦，后来就想了一个办法把胎盘粉放在馒头皮里面裹起来吃了一个月。后来吃得火大还是停下来。不过现在又买了70g，用胶囊壳装起来，这样就不会太难咽下。

因为我没有结婚，然后也和前任分手了，所以一直没有备孕。我家里是前段时间才知道我生病这么久了自己扛了这么久，很心疼我，不过还好，我从术后到上月总共来了5次月经，一起加起来差不多六个月时间，家里知道后一直鼓励我再去复查一次看看情况怎么样，因为月经量一直在慢慢的减少，术后前三个月都是三天，一天要用六七个卫生巾，而且满满的都是一整张都是湿透了的，但从第四个月开始月经就没有以前那么多，所以一直都很担心。所幸的是复查结果很好。。。
上面共享的这些方法里面，唯一坚持下来的可能就只有锻炼和黑豆浆，胎盘组织液，因为是最简便和实际的。我几乎每天都要出差，早上打豆浆，晚上回去打胎盘针，运动锻炼，所以能坚持下来的也就是这些了。在我整个生病过程中，我前任男朋友说实话在经济上和精神上没有帮助我太多，但他可能也尽力了，因为他确实经济能力没那么好，精神上他一直不是那种会说安慰人的话来哄我的人，而且我的性格脾气也比较急躁，我都25了呢，他也只比我大了两岁，才大学毕业2年，双方父母都不知道这个事情，所以非要讨论个是非对错来，我自己的错也不少吧。。。我们谈了五年多，快六年了。不过可能真的是谈的太久了，相互之间发生了这么多事情，又是异地，这份感情可能维持不下去了，前几天我们还是决定分开，希望彼此过得更好吧！还在和粘连战斗的姐妹们，不要太灰心，现在的医疗技术发达，也许粘连在不久以后会变得很容易治好的。在尝试吃各种药打各种针之前，还是应该尽量多固本源，多做做锻炼吧！！各位亲加油，希望我们在2015都能有自己的宝宝！还有些方法我不太记得了，日后想起来再来补充吧~

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