几月前由于脾胃虚寒导致气血两虚,最后患的巧囊。疯狂造人的姐妹给的力量和方法,我这月怀上了,跟大家分享经验,希望帮助更多的姐妹。 备孕心得:1、备孕前身体一定要调理好,尤其是脾胃(突然能吃了,也容易消化是好事,证明身体健康) 2、豆浆是排卵的救星(我坚持喝了一月,明显感觉白带抽丝变好,排卵前白带变多,我是四分之二黑豆,四分之一黄豆,四分之一花生,很多姐妹说黄豆会让囊肿长大,但我觉得这东西对怀孕真好,就减量的用着) 3、跳绳(众姐妹都说过了,确实有用,我每天睡觉前半小时跳200下) 4、心情(同众姐妹说的,轻松愉快享受每一次AA,每一次都有希望) , 5、备孕前一定要去抽血查查激素六项是否正常,这些对怀孕很重要。 我前两月没经验,第三个月采取的以上办法,就中了,希望对巧囊姐妹们有用,都好孕,一定要坚信:巧囊同样能怀孕,别被心情牵制。 |
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