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几月前由于脾胃虚寒导致气血两虚，最后患的巧囊。疯狂造人的姐妹给的力量和方法，我这月怀上了，跟大家分享经验，希望帮助更多的姐妹。 备孕心得：1、备孕前身体一定要调理好，尤其是脾胃(突然能吃了，也容易消化是好事，证明身体健康) 2、豆浆是排卵的救星(我坚持喝了一月，明显感觉白带抽丝变好，排卵前白带变多，我是四分之二黑豆，四分之一黄豆，四分之一花生，很多姐妹说黄豆会让囊肿长大，但我觉得这东西对怀孕真好，就减量的用着) 3、跳绳(众姐妹都说过了，确实有用，我每天睡觉前半小时跳200下) 4、心情(同众姐妹说的，轻松愉快享受每一次AA，每一次都有希望) ， 5、备孕前一定要去抽血查查激素六项是否正常，这些对怀孕很重要。 我前两月没经验，第三个月采取的以上办法，就中了，希望对巧囊姐妹们有用，都好孕，一定要坚信：巧囊同样能怀孕，别被心情牵制。 |
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