嘿～多吃水果，喝些蜂蜜对便秘比较好

好象听说ZMM喝酸奶不好的哦

我妹妹当年孕晚期的时候也是超级便秘，喝蜂蜜水，吃蔬菜，多喝水啊酸奶这些都不管用，她还有痔疮，很痛苦。最后她的方法是一天一个梨+一个红薯，大便就超正常了，希望对MM有帮助哦！

不过梨是性凉的水果，不晓得是不是和MM的体质有冲突。。

多喝点水吧，生之前最好排一排

我跟你相反，我是一天要大两次．

你要多喝点蜂蜜，吃两个香蕉，多吃粗粮．睡前喝杯牛奶．会好的．

我以前也便秘过．

我这几天也是便秘了，拉一点又干又硬 的

 我一整个孕期都便秘。痛苦极了

我LG就是那种大便超级好的人，也超级神奇。。。。不管什么时候，有没有便意，只要往马桶上一坐，就能拉出来，把我羡慕死了，他还老在我面前炫耀，说只要他愿意，随时可以拉！~~~~~55555。。。。真的好羡慕，要是能分一半给我就好了，为什么男人都不便秘！！！他还笑我光吃不拉~~！！我每天喝的水，吃的水果都不少啊，。。。。。

我怀孕前也经常便秘，什么蜂蜜，香蕉，地瓜，。。。。都试过，基本没有太大的效果，只有吃茹荟胶囊才有用，那药肯定有依赖性，也不能一直吃，怀孕后大便一直很好，还庆幸这是怀孕带来的唯一好处。。。。可没想到，现在又成这样了，早上实在不行，用了开塞露~~~~但不至于往后每天都用吧~~~

我也是啦！不知道是不是吃钙片的原因，四五天没大了，超级难受天天肚子都是胀胀的，也不敢多吃东西了，实在没办法了我就好用利地在那蹲着，可是又好怕太过用力会不会有什么问题，晕死了，！