框熊猫 发表于 2015-01-08 07:37
<br/>减肥中，现在忽然改变饮食习惯，还真的不太习惯，每顿都觉得没有满足

为了减肥要有点压力才行，要不放任自己会达不到目的。

熊李飞茂 发表于 2015-01-08 08:39
<br/>为了减肥要有点压力才行，要不放任自己会达不到目的。

有咩有好方法管住嘴啊？

框熊猫 发表于 2015-01-09 08:50
<br/>有咩有好方法管住嘴啊？

想想减肥为了什么，就管住了

为了目标不断地奋进，己经坚持晨跑两天！

熊李飞茂 发表于 2015-01-09 08:52
<br/>想想减肥为了什么，就管住了

谢谢