doudou420127 发表于 2015-01-02 20:27
<br/>恭喜～接本月宫内好孕～楼主可以告诉我怎么安排的吗

其实，我这算是额外排卵，反倒是意外中了。在经静后第三天我就开始测排卵试纸，仍坚持每天量体温，第四天监测卵泡，之所以那么工序繁琐，是因为我跟先生是异地工作，地域和时机问题都不可能随性功课，唯有借以科学方法，希望一枪击中。那时候排卵期体温并不是很好，加上工作原因，监测忘了复检，之后再复检时，医生告知我，优势卵已经提前排了，并没安排，于是各种沮丧，都快哭了。后来正就觉得反正都不会中，先生回来，该干嘛就干嘛吧，所以这次中，肯定是排卵期我额外排卵，也肯定是那天中的。<br/>说这么多，总结备孕经验：<br/>1.坚持量记体温，一定要晨醒时的。<br/>2.排卵前喝黑豆，排卵后喝黄豆。<br/>3.经后干净测排卵，坚持，无论是否已经排卵，一定要相信还有机会，姨妈没来就不是该泄气放弃的时候！我就是幸孕的例子。愉悦的心情，放下包袱后的自己反倒额外排卵，果真又在排卵期后期又测到强阳同房，一炮中！<br/>4.排卵试纸不要怕浪费，三个牌子同测，疏开来罗列比照，以免互相渗色结果不准。验前两小时以上莫大量饮水或排尿，实在口渴就小呡，以免冲淡，切记！我就是这样挨咋胡过。 一般接近中午测一次，睡前一次。<br/>5.注意保暖和饮食，适当运动，保持舒畅心情，有时候越想得到可能越不上身，放开了，该是时候搞时就各种尽情嗨。<br/>6.从打算要宝宝，就要坚持补充叶酸。<br/>7.保重身体，别生病，如果不是很严重，顶不住，偶尔感冒也尽量别轻易吃药，有可能，是有小宝宝体征前兆缘故喔！烫姜水澡，喝姜汤，焐被子撑过，或许到最后，你会庆幸自己，幸好没吃药，勇敢的挺过去了。毕竟，有时候有些姐妹会着床晚，感冒时还不一定测得出来，万一吃了药，那就麻烦咯，对自己，对宝都是不好的！所以，这样的冬天，姐妹们一定要美丽但不冻人喔，自己好，宝才好！<br/>8.尽量按时作息，不要熬夜，形成规律的生命力征，内分泌什么的才正常喔~<br/>加油！！！

恭喜接好孕！

如果之前例假，排卵日测都较准，那么，预测到近强阳时才同房，之前尽可能禁欲，保证精子高浓度，起码五天。按大众记载，在不考虑性别上，抓住排卵期同房，可隔天进行。实在怕先生力不从心，那么就略强阳开始隔天安排功课，子宫前位可抬可不抬，后位尽量抬抬垫垫，有力就让先生在里头多待，帮抬抬，还有不要急着起来冲洗，夹紧了安静地躺上半个小时以上，以免动荡漏出。<br/>希望对姐妹们有用：)

LittleBerry 发表于 2015-01-02 20:07
<br/>接棒！祝自己本月宫内好孕

加油！

月如眉 发表于 2015-01-02 20:22
<br/>恭喜恭喜，希望我也能新年好孕

一定会的

接棒  希望俺也能早日怀上！

紫不语 发表于 2015-01-02 20:36
<br/>接到好孕棒亲爱的，恭喜你

谢谢亲爱的，相信好孕予以你

接宫内好孕。。

接好孕！

恭喜楼主，接好孕棒