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有没有备孕在运动的姐妹呀?

  • 有没有备孕在运动的姐妹呀?我是上个周期开始运动的,基本每天快走45分钟+15分钟器械或其他有氧运动,基本每天都去,结果11月11号来的姨妈,到现在都没排卵,基础体温一直都在低温区,排卵试纸也是弱阳有时快白板,是不是跟运动有关啊?其实我也没瘦很多,但运动后确实手脚暖了,下半身的围度小了...其实现在备孕才是重点,不知道怎么取舍好了...
    讨论区
  • 向日葵花田 | 备孕中
    一周至少三天去健身
  • 向日葵花田 发表于 2014-12-05 08:02
    <br/>一周至少三天去健身
    嗯,我现在也准备改为隔天一次,之前是每天都去,每次都一个小时
  • huihui3112122 发表于 2014-12-05 07:54
    <br/>不一定是运动引起的
    我再看看吧,希望能正常排卵,这次估计周期要40多天了
  • 猫咪挠人 | 备孕达人(大宝)
    我也在运动,每天都在跳有氧操,基本上一天都是一个小时以上,运动时促孕的,我觉得可能是其他问题,你以前有测排过吗?以前是不是都是正常排卵的呢?卵巢是轮流排卵的,我觉得你还是再看看。
  • 左岸右转2014 | 备孕达人(大宝)
    运动该是好的吧?我每天只要不下雨都会去跑步的!
  • danmei23 | 备孕中
    我也运动~不过20~30分左右~有可能排卵推迟。我有次就是推迟好久。
  • 猫咪挠人 发表于 2014-12-05 09:33
    <br/>我也在运动,每天都在跳有氧操,基本上一天都是一个小时以上,运动时促孕的,我觉得可能是其他问题,你以前有测排过吗?以前是不是都是正常排卵的呢?卵巢是轮流排卵的,我觉得你还是再看看。
    我以前都是量基础体温的,基本也是比较稳定,大卫是这个周期才比较连贯的使用。我再耐心等多几天好了
  • 左岸右转2014 发表于 2014-12-05 09:38
    <br/>运动该是好的吧?我每天只要不下雨都会去跑步的!
    适当的运动是好的,但是我想来运动完就只吃菜和肉,没吃米饭,也可能饮食结构导致的
  • danmei23 发表于 2014-12-05 09:43
    <br/>我也运动~不过20~30分左右~有可能排卵推迟。我有次就是推迟好久。
    嗯 我觉得有时候一些生活习惯变化也可能导致排卵推迟,我再看看好了,谢谢亲哈
  • 亲你后来怎么样了?我也跳了一个月健身操,每天半小时,然后突然就没排卵。
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