前段时间，我在论坛上貌似看见一个妈妈在求宝宝拉肚子的小食谱。因为后来工作很忙，就一直没上来。今天得空了，一起和大家分享一下，如果宝宝拉肚子时，我们可以用哪些小菜谱为他们的恢复加把劲！
先来一个最简单的吧，在稀饭中加盐，然后把上面的米汤部分单独盛出来，给腹泻宝宝当水喝。之所以这么做主要是因为宝宝腹泻时，通常肠胃会很敏感，容易不舒服，有的宝宝甚至喝水很容易吐。而稀饭熬出的米汤通常口感比较粘滑，而且营养不错，做起来也方便，所以，我宝宝腹泻时候，我还是比较喜欢用这招的。
接着说宝宝奶奶教我的法子吧，大家在网上也都能查的到，那就是焦米汤。准备一些米粉和糖就可以。先将米粉放到洗干净的锅内，然后用很小的火将这些米粉炒到焦黄状态，接着放水煮沸，里面加糖后服用。用老人的话说，炒焦后的淀粉能够帮助排毒，我在网上看的道理是，焦米汤具有一定的热能，然后米粉炒热后能够使得部分淀粉转变成糊精，这样，宝宝消化吸收会容易很多。这个菜谱我也经常用，感觉不错，也推荐一下。
