前段时间,我在论坛上貌似看见一个妈妈在求宝宝拉肚子的小食谱。因为后来工作很忙,就一直没上来。今天得空了,一起和大家分享一下,如果宝宝拉肚子时,我们可以用哪些小菜谱为他们的恢复加把劲! 先来一个最简单的吧,在稀饭中加盐,然后把上面的米汤部分单独盛出来,给腹泻宝宝当水喝。之所以这么做主要是因为宝宝腹泻时,通常肠胃会很敏感,容易不舒服,有的宝宝甚至喝水很容易吐。而稀饭熬出的米汤通常口感比较粘滑,而且营养不错,做起来也方便,所以,我宝宝腹泻时候,我还是比较喜欢用这招的。 接着说宝宝奶奶教我的法子吧,大家在网上也都能查的到,那就是焦米汤。准备一些米粉和糖就可以。先将米粉放到洗干净的锅内,然后用很小的火将这些米粉炒到焦黄状态,接着放水煮沸,里面加糖后服用。用老人的话说,炒焦后的淀粉能够帮助排毒,我在网上看的道理是,焦米汤具有一定的热能,然后米粉炒热后能够使得部分淀粉转变成糊精,这样,宝宝消化吸收会容易很多。这个菜谱我也经常用,感觉不错,也推荐一下。
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