老年人忌讳的地方太多了``我一想到做月子就跟坐牢一样`头都大了 !

我要叛逆!!

你如果想50岁的时候天天抱着药壶,每晚贴着药膏,你月子里就想干吗干吗去吧.

我现在在国外,看外国那些妇女,老了都行动很不方便,大部分都在轮椅上. 

看病大多都是腰骨的问题, 就有点怀疑是否月子里拉下的病

还是注意点比较好，怎么着也就一个月，熬过去以后就好了。千万别吹风，热时开开空调好了，记住温度别太低风也别对这人吹就行了，我过几天就打算这么做，呵呵！

 学习了，我也快要坐月子了

本来我是对坐月子这些忌讳不咋感冒的，但是我妈一再的劝我，禁忌的一定不能做！！我看lz列的那几条都是我妈跟我说的忌讳。而且月子病月子养，现在就生一个，怎么养！

我部门的领导，月子里吹了风，到现在都是稍微一受风就得去医院帖膏药，而且不能根治。

我同学，也是月子里肩膀受了风，结果到了夏天还得披上外罩，因为她总觉得有风吹着她的肩膀！月子里她还吃了个苹果，结果到现在牙齿都不能咬硬的东西！

我觉得既然都是过来人，这么苦口婆心的劝我，我做月子是冬天，无论如何，我也不会犯那些禁忌的！省的以后后悔！

 1，不可以洗头，洗澡。--如果忍不住可以用热水擦身，但是头尽量不洗！

 2，洗的一切东西都要用开水，我洗澡洗头和给宝宝洗澡都是用热水，没用开水。---我觉得问题不大，热水就行。

 3，不可以看电视，上网，看书。----的确不可以看！

 4，不可以吹风。 -----绝对不能吹风，但要保持室内通风，可以开空调，但不能直吹。

 5，要多躺。-----对的，多躺，少走动。

 6，不可以多弯腰，不可以多抱孩子。------对的。

 7，不可以喝白开水。-----老人告诉我的不是不能喝白开水，而是不能吃一切凉的东西，包括凉水、水果等。如果要吃水果要打成泥放在碗里再加热后吃。

  8，袖子不能挽起来。--------这个不清楚。

  9，不可以用牙签。-------这个不清楚。

 10，洗了头不可以用电吹风。------同4条，不能吹风！

补充一条：11.不可以吃硬的东西，例如坚果。

坐月子是肯定有道理的，生了孩子，骨质比较酥松，湿气容易侵入。年级大点会风湿什么的。但是对不能洗澡刷牙，我有点接受不了。我觉得不受风应该就行，刷牙用软毛的大概问题也不大吧。如果都不洗，可能反而会得妇科病，牙周疾病，而且病从口入，后患无穷。

 还是注意点好.一个月,忍忍就过去了.总比后半辈子落下病根强.我们这边还强调要坚持到40天呢.想想都点慌.但是到时还是得咬咬牙坚持住.至于洗澡洗头.都可以用艾草或姜汁洗的.这些去湿气的.对身体恢复也好.

今天打电话给以前怀宝宝时候看的医生,是中医,问完又被笑半天.

她说坐月子要多吃水果蔬菜,除非是胃寒体质的,避免吃凉性水果.

至于吹不吹风这些都要看个人体质,其实只要不感冒就行.很多人坐月子完全不遵循老人的规矩,但出了月子后身体一直很好,因为一直都坚信这些是没关系的,而且月子里没感冒,少量多餐,休息得当.而有些人出了月子后老觉得这个不舒服那个不舒服,然后说自己是月子里落下的毛病,这样的人多半是对老人的规矩信八成的,至少也是半信半疑,忍受不了又怕以后落下什么毛病.总结一下就是也有心理作用在里面.至于产后头疼手疼等,头疼并不一定是吹风引起的,风又没毒,除非是出汗太多的时候吹了长时间的风引起了隐性感冒(就是没有太多表面感冒的现象,而是身上起了鸡皮疙瘩,这实际上已经是冻进去一点了.)还有一个原因是月子里基本都睡眠不好的,这也是头疼的一个因素.手疼的确是抱宝宝多引起的,就好象一个人平常不怎么做运动,忽然有一天去爬了山,势必接下去好几天会脚疼,甚至下山的时候脚都在哆嗦.关节疼痛很可能是缺钙引起的,因为怀孕的时候已经流失了太多的钙,除非是刻意地在月子期间也补充钙剂,一般出了月子的产妇多多少少都会有些关节疼或者难受。但有两点的确是应该要遵守的,不可以爬楼梯,不可以长时间地弯腰,一两分钟也没事的,但不可以长时间地弯,也不能长时间地蹲,偶尔地站站,弯弯,蹲一下还可以促进恶露的排出.(这个俄觉得貌似有道理,我一直都这样,基本上所有朋友都要一个月左右才能好,我十五天就已经排的快干净了.)平常洗澡洗头用热水就可以,前十五天要多洗澡,因为出虚汗多,勤换干爽的衣服,最好是全棉吸汗的.洗头不要太勤快,除非是油性头发,那也多洗头发少洗头皮,洗的时候尽量弯一会腰就直起身一会,或者有条件就躺着让家里人给洗.四十天后可以坐仰卧起坐等不是很剧烈的运动,前提是顺产~产后保健操顺产的话出院后就可以做,剖腹产需56天后.