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[治愈经验]

多囊怀孕经验个人谈

楼主: laocarrot
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36555104 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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今年4月促了一次怀上的,之前中药调理。
以个人经验,以及备孕期间朋友建议和自己体验,外加现在的产检要求来看,给大家些建议。

除医学治疗外,一是要多运动,特别是户外能放松心情的那种。我之前游泳,坚持程度一般。怀的前两个月,每周末都去公园或爬山,不想怀孕的事情。

二是晚上泡脚。这是一多囊怀孕成功的同事告诉我的。她早我两个月,我也就坚持天天泡一个多月。虽然以前也泡,但平时洗澡多,往往就不再单独泡了。

三是关键的一条,也是泡论坛很久,很少看到大家有提的。就是控制糖分摄取。我其实并不属于胖子类,但也不是瘦型。屁股和大腿肉多,总体看不胖。但我超级喜欢吃糖,尤其是巧克力。还是那个推荐泡脚的同事,告诉我少吃糖,真就怀之前一两个月没怎么吃。我促排前,看的协和名医,专门让我查血糖,不高。

怀孕后,看营养科,上来就被告知现在多囊也被列为高危,多囊是内分泌不好,容易引起妊娠糖尿病,从孕早期就要控制糖分摄取。在医生指导下,顺利通过后期糖耐等有关血糖的检查。
说明,原以为不吃糖就可以了,从营养科角度看,不是这样,特别是怀孕后,对水果要求很严格,各种加起来每天不能超过一个苹果大小。备孕的要求就不清楚了。

其实减肥的话,不能只吃水果,糖分很高的。怀孕也是说水果吃多了,只长妈妈,不长宝宝。多摄取肉蛋奶,是长宝宝的,而且少吃脂肪类。叶子菜是好东西,糖少,像豆角什么的都不如叶子菜。
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61
十一级宝宝 | | 来自iPhone
laocarrot 发表于 2014-11-26 22:22
<br/>客气啦,祝早日好孕!
谢谢
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八级宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
没有高温,不知道谁才能把我看好,估计只有耶稣能帮我了。
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63
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也刚查出多囊,医生开的西药让调理,我能不调理直接促排吗?我想再点怀孕
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laocarrot (楼主)
64
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
白雪儿儿 发表于 2014-11-30 08:13
<br/>我也刚查出多囊,医生开的西药让调理,我能不调理直接促排吗?我想再点怀孕
促排是有条件的,不是说排个卵泡就能怀。西医一般要把激素给调到正常,才促。否则白搭,也伤身体。中医还会给补内膜啥的。
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laocarrot (楼主)
65
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
ZOE酱~ 发表于 2014-11-29 21:22
<br/>没有高温,不知道谁才能把我看好,估计只有耶稣能帮我了。
没高温应该就没有排卵。医生看我以前画的,会说这个周期没有排卵,那个周期也没有啥的。其实我看还算有点高温阶段,时间不长,有点缓慢过渡的样子。总觉自己没测好。慢慢来,有时急不得。
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我可能也是多囊,但是有高温低温,不知道有没有排卵,现在月经完了准备去再复查,现在每天都在泡脚。她们说多囊还要检输卵管的吗?我很怕疼的,平常也不爱运动。现在打算月经完天天跳绳,不知道有没有用,唉~
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laocarrot (楼主)
67
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
yiyiaiyanfu 发表于 2014-11-30 22:08
<br/>我可能也是多囊,但是有高温低温,不知道有没有排卵,现在月经完了准备去再复查,现在每天都在泡脚。她们说多囊还要检输卵管的吗?我很怕疼的,平常也不爱运动。现在打算月经完天天跳绳,不知道有没有用,唉~
没查过激素么?这个好像是要月经第4天左右查的,不能等结束。我看的各个医生,上来都要查这个。多囊的话,激素不好,即使有排卵,也不好受孕。<br/>输卵管不是必查项目,我就没查过。貌似都是别的地方查不出啥问题,最后才看吧。而且貌似要疏通的话,不能随便去做。<br/>我看中医时,曾做过一小阶段的针灸,当时有个输卵管不通的也在扎针,她被医生批了,好像因为在地方医院做的输卵管治疗,不正规,反而会加重病情。
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
laocarrot 发表于 2014-11-26 13:34
<br/>...
lz你好呀,你的体温没有两相变化怎么知道体温升高呢?~我也基本没有两相变化,试纸也测不到强阳,中药调理快半年了,yj周期还不准,两个月没有正常yj了,惆怅啊~~
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laocarrot (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
xxshi870727 发表于 2014-12-01 12:45
<br/>lz你好呀,你的体温没有两相变化怎么知道体温升高呢?~我也基本没有两相变化,试纸也测不到强阳,中药调理快半年了,yj周期还不准,两个月没有正常yj了,惆怅啊~~
我就之前生化和这次怀孕,有明显的高温,这次怀孕前一个周期,有自己排卵,而且打了hcg,也有明显高温。自己都能感觉到,一般我都早晨测,自己感到高温,会晚上睡前测下,会37度多。如果怀了,我自己能有感觉。不好说感觉这东西,但真的会比较强烈,不是单纯期盼的那种。<br/>其他周期,高温真的不明显,要么缓慢,要么不是特别稳定,要么时间短。试纸对我就没灵过,一直没太搞懂。反而看黏液栓还好些。我生化和这次怀孕都有,尤其生化那次,就是因为看到了,才试的,纯粹是好久没见过,见到了试了,也没太当回事,也太没有经验,导致后面生化了,若是现在肯定就明白的。
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