早孕B超<br/> ◎检查时间<br/><br/>8~12周<br/><br/>◎检查目的<br/><br/>了解胎儿是否存活，排除异常妊娠，如宫外孕、葡萄胎等。测量妊娠囊、顶臀长（胎儿头顶到臀部的长度），对于月经不规律的孕妈妈来说可以用来核对预产期，确定胚胎位置。<br/><br/>◎检查方式<br/><br/>经体表检查，医生会在准妈妈的腹部涂上超声介质，然后将超声探头放在准妈妈的腹壁上。<br/><br/>◎事先准备<br/><br/>1、需要憋尿：早孕B超需要在膀胱充盈的情况下才能看得清楚，所以做B超前1小时，应饮用500~800ml的水，并记得憋尿。<br/><br/>2、穿容易穿脱的鞋子和衣物。<br/><br/>注意事项<br/><br/>1、B超不能早于孕50天做，太早的话，可能还查不出胎儿的真实情况。<br/><br/>2、孕早期不宜多做B超，但如果出现流血、腹部痛等特殊情况，请根据医生指示做具体的安排。<br/><br/>3、由于每个孕妈妈的停经时间和月经周期不一样，B超的结果可能会存在个体差异，如果没有流产征兆的话，暂时看不到胎芽、胎心也不用过于担心，可以过一段时间再检查一下。

准爸爸不应该说的话<br/> 从怀孕之初，孕妈妈就处在喜悦与忧虑的矛盾之中，会担心宝宝的健康，会为经济压力感到紧张，会担心自己的职业生涯，还要经历从未体验过的一系列身体的变化，所以孕妈妈内心会变得敏感脆弱，对别人的无心之语也会特别在意，尤其是对准爸爸的一言一语会格外敏感。所以在妻子格外依赖你的这10个月，准爸爸要注意不要对准妈妈说这些话哦！<br/><br/>禁言一<br/><br/>你吃的太少了，可别饿着我儿子了。<br/>准爸爸可能只是担心准妈妈的营养不够，但这样的表达却会让准妈妈觉得自己被忽视了，一切都是为了孩子，自己只是工具而已。<br/><br/>禁言二<br/><br/>你的肚子怎么这么小，你看谁谁的肚子都比你大。<br/>每个人的孕期反应都不同，肚子大小也没有可比性，这种无意义的比较只会让准妈妈心烦。<br/><br/>禁言三<br/><br/>你没以前好看了，穿衣服越来越丑了。<br/>孕妈妈的每一个变化都是因为在孕育和准爸爸的爱情结晶，每个女人都是爱美的，但是孕妈妈甘愿承担孕期自己的种种变化，放弃美丽的妆容，优雅的高跟鞋。所以准爸爸可千万不要说这种让准妈妈伤心的话哦。<br/><br/>禁言四<br/><br/>你怎么这么多事啊，你怎么这么娇气啊！<br/>疲惫、倦怠都是孕期的正常反应，所以有时孕妈妈会拜托老公倒杯水，拿个东西，这正是准爸爸体现关怀和温柔的好机会，怎么能责怪准妈妈呢。<br/><br/>禁言五<br/><br/>嗯……啊……哦……，随便，你决定。<br/>当准妈妈征求准爸爸的意见时，如果准爸爸用这种不耐烦、应付的口气回答，会让准妈妈觉得不被重视，长此以往也会阻碍两个人的交流，影响夫妻感情。

宝宝在成长……57天<br/>我终于可以被称为“胎儿”了<br/> 这周我终于可以被称为“胎儿”了，差不多有玫瑰花蕾般大小了，只不过我还是个大头娃娃，头几乎有身体的一半大。我的胳膊和手掌会比腿和脚趾长得快一点，好奇怪哦。<br/><br/>本周妈妈的HCG值将达到最高，之后会缓慢下降，所以这周恶心等早孕反应会格外强烈。除此之外，妈妈还会感觉到有点热和头晕，这是因为妈妈大量的血液都参与到胎盘的营养供给中了。现在，妈妈可以多吃点含铁量高的食物，因为铁是生成红细胞的主要原料。

【想怀孕，先“打理”母体环境！<br/>当你身怀宝宝的时候，那些不良的摄入会首选你的宝宝来进行侵害，因此准妈妈需要调整一下日常饮食，想一想将来的宝宝，为了他做出任何改变都是值得的。<br/><br/>你的身体内部如同它的外部一样，需要精心呵护与打理。当你害怕弄脏皮肤而避免在尘土飞扬中穿行时，为了身体内部的清洁更要远离"饮食尘埃"。<br/><br/>时食原则<br/><br/>我们的身体存在着24小时的周期性规律，每一天它都不间断的按照一定的周期发挥功能。正午至晚上8点，是我们一天活动的时间，也是营养摄取和消化食物效率最高的时候。晚上8点至凌晨4点，通常这段时间内，身体就会积极地吸收和利用食物中的营养更新细胞、修复组织。凌晨4点至正午，我们将积蓄在体内的有毒废物排出体外，净化我们的身体环境。<br/><br/>凌晨4点~正午 废弃物排出<br/><br/>正午~晚上8点 摄取营养消化食物<br/><br/>晚上8点~凌晨4点 吸收利用营养<br/><br/>宝宝生活的母体应该是充分净化清洁的环境。规律的饮食可以减少准妈妈体内毒素的产生，并缩短其在准妈妈体内的存留。为了宝宝的健康，请从现在开始，规律饮食。<br/><br/>小帖士<br/><br/>食物的品质与种植它们的土壤质量息息相关，来自土壤的养分帮助植物生长并制造更多的营养素。化肥、过度耕作以及食物储存过长都会造成其所含营养素大幅降低。同样一个橙子，可以根本不含维生素C，也可以提供180毫克维生素C。所以，应尽量购买本地产的、新鲜的应季蔬菜和水果。<br/><br/>均食原则<br/><br/>营养学家一直强调均衡饮食，摄入多种营养。多样摄入还有一个更为重要的理由，就是各种营养素的协同作用。一些营养素离开它们的协作伙伴后可能根本无法发挥效力。所谓团队合作强于单兵作战，在这里也概莫能外，多样化的膳食才能摄取到全面营养。宝宝和准妈妈自身都要求准妈妈大范围选取不同种类的食物。<br/><br/>中国营养学会妇幼分会建议准妈妈在孕前就调整好自己的饮食，并提供以下的每日食物摄入量以供参考。<br/><br/><br/>油 25~30克盐 6克<br/>奶类及奶制品 300克<br/>大豆类及坚果 30~50克<br/>畜禽肉类50~75克<br/>鱼虾类 50~100克<br/>蛋类 25~50克<br/>蔬菜类 300~500克<br/>水果类 200~400克<br/>谷类、薯类及杂豆250~400克<br/>水 1200毫升<br/>………………………………

汉方桂枝汤驱寒感冒<br/>桂枝，芍药，5到6克，甘草2片，大枣4个，生姜3片。大火烧开。再煮10分钟

感冒时候喝葱蒜粥。葱白，蒜叶在粥煮好后放进去再加上锅盖煮3分钟。

今天好像要加深。<br/>

恭喜！接好孕！

望江草 发表于 2015-01-17 18:22
<br/>恭喜！接好孕！

谢谢，好孕传你！

chm5059 发表于 2015-01-17 23:10
<br/>谢谢，好孕传你！

谢谢！