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[饮食营养]

姐妹们有没有孕期不长肉的推荐

楼主: MOMO滴麻麻
来自Android |举报
2787070 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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到今天22+体重112.虽然和八周比只胖了6斤,但比孕前胖了将近20斤,而且有经验的姐妹告诉我这是长肉开始的月份,后面还有几个月呢,可怎么办,现在好饿虽然每顿吃的不多,但总觉得加餐不够营养也不解饱,我该怎么办?有经验的姐妹有没有好的办法
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MOMO滴麻麻 (楼主)
61
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
yuki0829 发表于 2014-11-03 16:52
<br/>个人体质吧,35周111斤,宝宝5斤,估计生不会上120斤
可我以前一直80斤,备孕前半年费劲揣到了90,怀孕后就hold不住了
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恭喜宝妈好孕气接好孕棒。
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63
十一级宝宝 |
回复 米粒儿de麻麻
<br/>姐妹没有早孕反应吧
<br/><br/>只胃胀,其它没有
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64
十一级宝宝 | | 来自iPhone
和你真的很像,也是胖了20斤,后面的几个月肿么办啊
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MOMO滴麻麻 (楼主)
65
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
娇姣De小小宝 发表于 2014-11-10 22:27
<br/>和你真的很像,也是胖了20斤,后面的几个月肿么办啊
还好这段时间的控制还是管用的,我在110没再长肉,希望能管用,我最高能接受在120以下
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66
十一级宝宝 | | 来自iPhone
米粒儿de麻麻 发表于 2014-11-10 22:31
<br/>还好这段时间的控制还是管用的,我在110没再长肉,希望能管用,我最高能接受在120以下
我也是最高接受120,可是怎么控制啊,从来没这么胖过
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MOMO滴麻麻 (楼主)
67
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
娇姣De小小宝 发表于 2014-11-11 21:59
<br/>我也是最高接受120,可是怎么控制啊,从来没这么胖过
少食多餐,少吃甜食,吃完多运动,少吃主食,我是管用了瘦了两斤,一直就没长
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68
十一级宝宝 | | 来自iPhone
米粒儿de麻麻 发表于 2014-11-11 22:30
<br/>少食多餐,少吃甜食,吃完多运动,少吃主食,我是管用了瘦了两斤,一直就没长
不知道这样会不会影响宝宝
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MOMO滴麻麻 (楼主)
69
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
娇姣De小小宝 发表于 2014-11-12 20:13
<br/>不知道这样会不会影响宝宝
不会的,只要每天麻麻够2000卡路里就够宝宝的营养了,多出来的就是麻麻长肉了
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70
十三级宝宝 | | 来自Android
我22周多,比孕前重了快20斤了。。。。郁闷,最近饿的特别快,吃的又多,昨天排畸,宝偏大一周了。
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