| AA时间: | 2014-09-26 |
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| 强阳的时间: | 2014-10-18 |
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经过大半年的艰难备孕，终于轮到我来写升级论文了，希望能帮到和我一样，身体大致健康，但就是几个月都没消息的朋友。 2014年春节过后就把备孕提上了日程，我是备孕头胎，虽然说以前没有流产史，但因为月经周期长、血量少，总觉得自己受孕能力弱，也许怀孕对我来说并不是一件特别容易的事情。事实也是如此，因为周期长，我总是不能确定什么时候排卵，才导致我备孕半年才成功。 为了稳妥起见，我们3月份先去做了常规的孕前检查，除了月经周期有点长40天，别的情况都很好，也没有妇科病，老公的精子质量也是合格的。我觉得以我们这么好的身体状况，平时又不抽烟喝酒，肯定是说怀就怀的。然后就抱着顺其自然的心态，按照我朋友的指导，在每月月经开始的第14、16、18天安排功课，就这样度过了4、5、6月，6月还特意跑去三亚度蜜月造小人，结果什么动静都没有。 这种放松状态在我六月份来了两次月经后就结束了，6.12一次，6.29一次，当时吓坏了，去医院测了激素六项，发现LH才2点多，医生说给我开达英调下内分泌，但我提出正在备孕，医生就叫我去做排卵监测。也就是这个时候为了了解排卵监测，我知道了播种网，下载了疯狂造人软件，开始量基础体温，用排卵试纸。从7月5日月经结束，开始喝中药调月经，跑去医院做几天排卵监测，事实上卵泡发育很好，为了稳妥起见，还打了促排的针，按照医生建议的日子同房。排卵后还吃地屈孕酮片，自己在网上看各种早孕症状，一个个套，什么屁多，尿频、体温高，真心觉得自己有了，但到了8月大姨妈还是如约而至。当时崩溃了，两个人身体都没问题，年纪也不大，又没有流产史，没道理做了排卵监测还怀不上啊……而且7月还有两个朋友意外怀孕，打击就更大了，我真的怀疑是不是自己不能生，这种心情可能每个备孕的姐妹都体会过，8月都打不起精神来备孕，于是就停了一个月。 在这期间，我认真反思了自己的备孕过程，没有一个月是坚持每天测量基础体温和排卵试纸的，排卵试纸也从来没有看到过强阳，觉得有白带拉丝了就安排功课，可是白带拉丝的时候真的是排卵日吗？并不是的，出现白带拉丝只是代表身体要排卵了，有的人要过2天才排卵，有的人3天排卵，只有体温、PL试纸、白带拉丝结合起来用才能真的找准排卵日。 9月6日，大姨妈再次光临，通过一个月的时间调整心态，我觉得自己没有那么着急了。为了放松心情还去报名参加人力资源师的考试，平时上班周末上课，日子过得很充实。什么中药、维生素全部都不吃了，就像以前一样吃饭。 11日姨妈走了，一周三次的健身活动，每天早上7点测基础体温，每天早上10点测排卵试纸； 20日 36.57 淡黄色鼻涕样的白带，排卵试纸淡。 22日 36.1 白带多 排卵试纸加深，每天测两次； 24日 36.27 白带多 排卵强阳，每天测三次，25日凌晨1点安排功课， 25日 36.43 白带多 排卵试纸持续强阳，由于老公26日下午要出差，26日早晨安排功课， 26日 36.42 12点强阳转弱阳，代表已经排卵。 27日体温36.4，排卵第二天未升温 28日体温36.6，排卵第三天升温
26日后就停止了健身，担心会影响受精卵着床。9月份播种网一直在升级，也没有帖子给我套各种症状，让我的心情放松不少，10月6日排卵第十天忍不住测了一根，我感觉有条线，可惜老公都看不到；10.8、10.9、10.10、10.11 每天都测一根， 连续测了四天，看着试纸一天天慢慢加深，早孕反应也是慢慢增多，才敢确定是真的有了，一个小小的生命在我身体里成长，这种感觉太奇妙了。结果如图：
怀孕后体温一直维持在36.8左右，出现了两天的着床降温
10.13日去官方验血
1.一定要坚持每天定时量基础体温和排卵试纸，个人体质不同，每个人都应该有自己的规律，不能套用别人的，通过几个周期的测量，就能很好的了解自己的身体状况，找准排卵日。比如我就是排卵第三天才升温，出现白带拉丝后好几天才排卵，强阳达到48小时后才排卵。 2.测体温一定要配合排卵试纸，我排卵前受睡眠情况影响体温起伏很大，也没有什么排卵降温出现，单独看体温参考意义不大。测排卵时间要固定，早上10-晚上8点，测之前两小时不要喝水上厕所，保证尿液浓度，测到排卵试纸加深后，要一天测两次，测到强阳后，每天测三次，推荐用大卫的排卵试纸，比较不敏感，强阳转弱阳更清晰些； 3.测到排卵试纸强阳转弱的12小时以内要安排功课，虽然说精子可以在体内存活36小时，虽然说卵子有24小时的受孕时间，但是这一切都是理论，事实上老公的精子能有多少到达宫颈，又有多少能在宫颈液里存活，我们都不知道，还是让新鲜的卵子遇上新鲜的精子吧。 4.适当运动，加强体质； |
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