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猫猫小可爱 发表于 2014-10-18 20:59 <br/>我发的方法,却发不出去,说废话,就能发,服了
宝贝乖乖女爱 发表于 2014-10-18 22:50 <br/>用开塞露,绝对没有副作用的
约可儿 发表于 2014-10-19 08:58 <br/>开塞路偶尔用下可以的,不能依赖他,我当时也是用过一两次,后来别人介绍喝进口西梅汁,就尝试了下,很管用。我便秘一直要到四个多月才好的,哈哈
naozhong 发表于 2014-10-19 09:23 <br/>我无论在什么时候只要一吃梨就会大便,前年怀孕时也便秘了,吃梨很灵的,不会肚子疼。
yuan_39743 发表于 2014-10-19 09:42 <br/>把南瓜一碗蒸熟加入5克熟猪油加稍微点盐拌均匀吃。现在季节多吃柚子最好了,每天吃点蒸红薯,饮食宜清淡,每天的饮食要荤素搭配均衡,时不时煲点去火的汤水。
α瀰陀佛n 发表于 2014-10-19 09:49 <br/>早起喝杯水
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