妈的心肝 发表于 2014-09-15 22:16
<br/><br/><br/>你还喝什么牌子的牛奶？我刚怀孕在纠结要不要喝奶粉。

牛奶我不喝 不过我准备奶粉喝完就换牛奶 宝宝太大也不好 奶粉我喝的是安满

亲怎么做到的？才4斤？？我是第三胎了，必须控制，怕两次剖腹的疤痕受不了！但是我平时是大胃王吃惯了，你教教我，不可能顿顿喝粥啊。。。我二胎胖了60斤，现在恢复85斤了又要三胎了。

心无所依～ 发表于 2014-09-15 22:01
<br/>怀孕到现在才胖四斤。。

你几周了？我29周

多吃红薯、肉、鱼、蛋、花胶少吃米饭，每晚炖蛋，长宝宝不长自己

水果都不吃就每天喝粥。。。楼主你这是怀孕么，还是减肥啊？汗。。

正常吃就行，顺产不建议太大

多吃面食

宝宝只要正常就可以。不要过大。毕竟生出来都一样养。。很多人生出来宝宝小，后期带得好 都长得很快。 有些生出来很大个  后面也不一定长很多。。 而且胎小顺产容易些。尽量不要选择剖腹产。 后遗症很多的。 特别要怀二胎得话 非常麻烦

孕初期营养很重要的，医生说每天要一个蛋，两杯牛奶（或者奶粉酸奶）半斤蔬菜半斤水果，可以吃少量内脏或者红肉补铁，末期需要控制饮食不能吃含太大糖分和脂肪的食物，总而言之均衡饮食但不要节食

Jessica_Paul 发表于 2014-09-15 21:20
<br/>能吃就多吃嘛 比起我们这些想吃都吃不了的幸福太多了 宝妈多走动 就不会胖太多 吃复合维生素 花胶也是补胎的

花胶什么。我都吃鱼胶