puccaoo 发表于 2014-09-10 18:30 <br/>我25周啦,差不多就是一个月前开始补的,那天小卡最后一次检查,查了个骨密度,偏低了,当天就买了瓶钙片吃。<br/>钙片确实是要额外补的~孕妇一天至少要1000mg钙
绿色的海豚 发表于 2014-09-10 18:32 <br/>我今天晚上先喝点儿牛奶,都说补早了胎盘会老化快,我先食补。
绿色的海豚 发表于 2014-09-10 18:14 <br/>睡的不好,总醒,喝水,有时还得吃东西,不然就胃空的无法入睡,你呢?
宝贝勤勤 发表于 2014-09-10 18:58 <br/>你现在有在吃复合维生素吗
puccaoo 发表于 2014-09-10 18:33 <br/>嗯,我觉得你可以先每天牛奶300ml喝起来,20周再补,20周是一定要补了。
宝贝勤勤 发表于 2014-09-10 18:51 <br/>我也睡的不好,老是翻来覆去的全身酸痛,口也干,晚上10点左右胃就开始难受了吃了东西就好多了