各位姐妹，给点经验吧

我平时很注意保暖了，也有艾灸，还配过中药吃，生冷也忌了，痛经老贱人还缠着我不放。

真是想死的心都有了，羡慕曾经不痛经的日子！也曾怀疑自己有肌腺症，但，好像症状又不对。

我刚从图书馆借的书<br/>

我也痛经 也是头两天疼
<br/>在论坛看见过一个帖子说是因为宫寒痛经的方法 试了两次后感觉来事痛经好多了
<br/>如果是宫寒引起的痛经你可以试下 成本也不贵
<br/>就是一只乌鸡加两斤米酒炖两个小时 不加水 只放点姜  其他都不要放  
<br/>我是吃不了 每次就放三分之一只乌鸡 一斤米酒  每次只喝汤 不吃肉 实在是吃不下 要想效果好 最好吃肉喝汤 不管是不是宫寒引起的可以试下
<br/>对了  一定要在月经前两天吃 和月经干净后的两天吃 其他时间吃的话只是普通的滋补 没效果的

西瓜/am 发表于 2014-09-09 21:22
<br/>...

你试过没有？你痛经厉害吗？痛经原因是啥？

我用暖贴，效果非常好

福美的宝宝 发表于 2014-09-09 21:15
<br/>我刚从图书馆借的书<br/>http://image.bozhong.com/app/2014/09/09/bea4b603754f97c3faceb827f66b564b477101.jpg

啥办法都有试过，但是有效果的没几个

千羊羊 发表于 2014-09-09 21:31
<br/>我用暖贴，效果非常好

暖贴的确可以感觉好一点，但是也疼的，而且这大夏天的…感觉无法完全缓解，疼起来要人命！