2014.8.12 网购的大卫zzy到了,抱着好玩的心态测试了一下。没想到居然有淡淡的水印。 2014.8.12-19 zzy颜色持续加深,但是一直没有办法到达大家说的强阳。 2014.8.20 MC的周期到了,MC还是没有来。自己暗暗确认不是测错了,是真的怀上了吧。和妈咪汇报了下 2014.8.21-24 一切正常,ZZY颜色一直在弱阳状态 2014.8.25 周末参加发烧友活动,暴走一天。。。。 2014.8.26-27 上班一直有腿酸,屁股酸,还有腹部刺痛。。。 2014.8.28 如MC一般大出血,去YFY确认。结果:尿检阳性,排除宫外孕做了YC。内外宫都为见到孕囊。在上WC的时候有肉 状物排除。医生判断自然流产,为开药。继续验血 2014.9.2 继续验血,开了产妇康。 流产原因总结: 1.周末有暴走过一天,后来的日子就有肚子痛现象发生。 2.由于公司班车调整,有一周通勤时间都在4小时左右。 3.为了避免通勤时间过长,换了个办公室上班。但是是坐在老公公的助动车后面去的。路上有颠簸。 4.月末工作比较紧张 5.无意识的备孕第一个月就中了,饮食方面也没有注意节制。作为没有咖啡就头疼的一族。两天喝一次咖啡。。。还吃过螃蟹之类。 无准备怀上的,可能胚胎先天有不足,饮食休息运动方面没有特别注意,加上上班奔波。以上三方面原因可能造成了流产。。。 流产后一周内已经调养得不错(精神不错,身体有点虚) 2014.9.9开始认真调理身体 缺点:1.上班路程较远,所以睡得完,没有时间运动。 2.有甲亢,通过同位素治疗已经痊愈,定期随访中,较容易疲倦。 3.饮食习惯差,爱咖啡爱重口爱甜食,不爱蔬菜。 准备内容 饮食:多食蔬菜,改掉偏爱肉食的,重口味的坏习惯。少喝咖啡。减少外食。 补充:自己——叶酸(孕前检查时候发的),VC,VE(养生堂) 老公公——叶酸(同上),VE,番茄红素(自然之宝) 生活:每晚11点前入睡 运动:调养时间每天散步,过了一个月后准备每天跳跳舞毯+散步&跳操+散步轮换。 检查:每天早上测量基础体温(欧姆龙电子温度计) |