回复 celiazjf
<br/>我是用我们家很久之前买的,tb买的铜制随身艾灸盒,艾柱就那种最原始,不要买那种特制过的无烟的,挑信誉好 ...
<br/><br/>亲,我每天下班后第一时间就去跳绳500个+50个仰卧起坐,满头大汗,休息半个小时吃饭,吃饭后半小时左右就洗头冲凉,因为汗多,所以每天晚上都洗头,然后就开始灌肠+艾炙,为了头发能快点干,我就一边艾炙一边用风扇吹头发,或者用风筒吹,我知道那样不好,会入风,但是没办法啊,灌肠完就要立马睡觉,灌肠艾炙完都差不多11点了,我那样一边吹风一边艾炙是否真的会不好吗?但总比不艾炙好吧?是吗?