香远益清 发表于 2014-08-25 12:46
<br/>我也睡不好，和Lz情况一样。白天补觉也睡得浅。吃饭没胃口。还觉得乏力晕

所以准妈妈不容易啊，我们加油多吃多睡，为了宝宝

932030612 发表于 2014-08-25 12:45
<br/>我也有段时间睡眠不好，后来自己就好了，要不你睡前喝点牛奶

我也打算睡前喝牛奶，谢谢啊，加油！

前期瞌睡，目前快十周睡不着了

江边小马妞 发表于 2014-08-25 11:59
<br/>有没有少梦的中药喝啊？着急，我也多梦。烦啊

现在不敢乱吃药，你可以看看中医，跟医生说，让她配点怀孕可以喝的中药喝。

我也睡眠不好，现在已经18周多了，晚上基本2点多睡觉，睡到中午12点起来。黑白颠倒的日子好难过。

开始可能是因为想的比较多所以睡眠不好，睡前喝点牛奶，听听轻松的音乐，等周数大了就会好的。

正常的'不用担心'

求好孕别空囊 发表于 2014-08-25 15:04
<br/>正常的'不用担心'

谢谢啊，白天现在也睡不着了，想当初趴下就睡着啊

小期待 发表于 2014-08-25 14:33
<br/>开始可能是因为想的比较多所以睡眠不好，睡前喝点牛奶，听听轻松的音乐，等周数大了就会好的。

是的，想太多了，数着周数过的，看来要放空大脑，听音乐安神。谢谢啊

qzone_336259 发表于 2014-08-25 13:29
<br/>我也睡眠不好，现在已经18周多了，晚上基本2点多睡觉，睡到中午12点起来。黑白颠倒的日子好难过。

晚上睡那么晚啊，但是你的睡眠长度可以呢！一起加油，我得调节一下