9/3：更新8-30顺产日记在二楼！8/1：明天足月，特发此帖记录下我怀小马哥的点滴（超级好孕+咖啡色分泌物+坐国际长途飞机等）

小马Baby要健康

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谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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生产纪实
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明天-8月2号，我的小马哥就满37周，足月了！不再是早产儿的危险行列～希望小马哥在预产期8月23号前，顺顺利利得出来，健健康康！

特此来回顾下即将结束的孕期生活，记录下怀小马的过程给大家借鉴和参考。

备孕/怀孕（超级好孕）：

我的末次月经是13年11月16日。我的月经周期一直不固定，最短22天，长40多天，还因为痛经看过中医，她判断我气滞血瘀，以后可能怀孕不容易，而我只应付性得吃了两天中药。

我和老公异地跨国恋多年，一个在美国，一个在澳大利亚，我们决定14年1月中在国内举行婚礼仪式办酒席。我于13年12月初回国后，因为考虑要孩子，所以没有做任何避孕，和老公在12月7号及10号，11号都AA过。之后我一直觉得自己怀孕了，我老公还笑我，结果24号用美国带回来的验孕棒，超级明显显示怀孕了，25号用国内药房买的早孕棒也测出两条线，但较浅。之后因有咖啡色分泌物，去医院急诊，验血官方确认怀孕了。

我真的很感谢上帝，让我能这么快超级好孕！

孕早期（咖啡色分泌物/保胎+孕早期反应）：

咖啡色分泌物：上面提到了咖啡色分泌物，我在25号晚上也就是圣诞夜去了教堂看表演，因为人多又高举着相机（超级重）摄像节目，在回家后发现了一滴浅褐色/咖啡色分泌物，当时有点懵，多想到的是不是验孕棒测错了？我没怀孕来大姨妈了？然后才想到是不是宝宝不好？当时也没多想，26号还回了老家。结果26号又来了几滴，并有非常轻微的腹痛。告诉了我妈妈，她当即叫我回城里去，让我老公带我去医院检查。

26号晚挂急诊，医生让抽血，确认了怀孕，Hcg 562.3。但是因为时间太短，连B超都没让做，直接叫我回去卧床，等3天重测Hcg看翻倍。这三天期间，每天还是有几滴咖啡色分泌物。三天后（30号早）重测Hcg，2533。医生说翻倍不错，但因为时间短，B超（做的阴超）只看到是在宫内，但具体什么都看不清楚，开了保胎药-达芙通地屈孕酮片，还要注射7天黄体酮。七天后再来复查。对了，我也测了孕酮，但是报告出来时间要再等几小时，医生说无所谓，下次再来看。。后来我复查时候来看报告，好像是32？？（单位我也记不清了）。在注射黄体酮和吃达芙通4-5天后，咖啡色分泌物没有了，不知道是药起效果还是什么其他原因。

1月8号复查B超，胎囊大小，胎心胎芽都看清楚有了。医生还开了那个孕酮片，我一天吃一片，吃了2-3天后，自己停了。

孕早期反应：之后，就是我苦逼的孕早期了，每晚必吐！什么东西都吐干净，然后吐黄胆水。特别讨厌油腻的东西，喜欢吃超级酸的东西，吐到18周左右。这里要衷心感谢我公婆和我老公在孕早期对我的照顾和容忍。

另外要表扬我家小马的坚强-在我不知道自己怀孕的时候还去足浴3-4次，还各种吃山楂等等作死的表现。

孕中期（坐国际长途飞机+要控制体重）：

坐国际长途飞机：在国内过了5个月，我在5月初的时候决定回美国养胎，将宝宝生在美国（我是美国绿卡），所以无法避免得要坐国际长途飞机，而且因为4-5月飞机位置紧张，我还要在温哥华转一次机。飞行加停留时间，整整用了一天一夜！我到美国，回到家，第一天睡觉感觉手脚都不是自己了的！并且肚脐感觉不舒服，好像被强顶出去了，而且肚子非常涨。总之，正常人坐国际长途飞机都难受，更何况孕妇呢。但是对于辐射安全之类的，我倒是没担心。

性别B超：到美国第一天，去了个推荐的妇产科医生那，B超一放上去，我妈妈就看到了小马的小丁丁，医生同时问想不想知道男女，我妈妈脱口而出，是个男孩嘛。所以我老公的心愿达成了，小马是小马哥（从我怀孕，老公都爱叫宝宝小马哥）！我觉得宝宝健康，无论男女都好。知道是男孩那下，居然第一个念头是，希望下胎是女孩。。

控制体重：孕中期，我的体重曾一度涨得飞快，两周一次的产检，我连着几次都重3磅或者4磅，被妇产科医生和护士严厉要求控制体重。做法就是：1,少吃淀粉类食物，米，粉，面，土豆等；2,多吃青菜，至少是饭，面的两倍；3，甜的水果和甜点要尽量少吃；4，每天散步三次，每次走30分钟；5，牛奶喝1-2%fat的。如果听话的话，确实有效，因为我接下来的两次孕检（隔两周），一次完全没重，一次重了1磅。

孕晚期（妊娠纹+假性宫缩）：

妊娠纹：我的妊娠纹是32-33周开始长的，全部都肚脐下。开始是紫红色，有点肿，然后肚脐正上面也长了几条，慢慢变有点白现在。我可是坚持每天早晚摸Palmers的霜，还是控制不了它长出来。。只是希望不要长到太夸张。

假性宫缩：我在33周时候曾经有过几天，小腹有来例假的痛感，闷闷隐隐的，但是持续10几分钟就自己消失了。现在36周多反而没什么这种感觉了，倒是肚子挺经常硬的。

我最近一次产检是周二，36+3，小马哥已经6磅9盎司，相当于6斤了。医生再次开始强调要控制体重，确实我最近开始觉得胃口好又或者觉得孕晚期了反正，开始乱吃海吃。。。宝宝还未入盆，但一直是头位。

最近都在祷告，小马足月后，预产期前顺利地出生，出生后可以很好带。

等我生了，再来更新生产纪实。

祝福大家都好孕，宝宝都健健康康！

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