性福纽纽123 发表于 2014-07-30 19:47
<br/>筱筱，不好意思今天上班有点忙，才给你回复胖20斤不行一定要控制饮食，水果也要少吃，水产品以蒸煮为主，但是千万不要吃减肥药，会影响受孕的，三餐半饱，每天快走1小时，坚持一个月试试定能有效果每天牛奶200m

亲爱的辛苦了，我现在就控制一下，不打算减肥，等怀孕之后生了再慢慢减，不过打算每天都运动，我没结婚之前经常运动，所以身体还不错，去年怀孕之后基本停了，加上引产对身体的伤害，感觉现在身体不行了，气喘吁吁的，所以先把健康找回来再算

性福纽纽123 发表于 2014-07-29 23:57
<br/>这么晚还没睡，目前身体还好吧，上海太阳很毒辣，白天上班空调，晚上在家空调无聊死了，昨天姨妈来了睡不好烦躁死了。哎

回完你的帖子就睡了哈。。。武汉的太阳更毒辣。。。

伊曼莎 发表于 2014-07-31 00:16
<br/>回完你的帖子就睡了哈。。。武汉的太阳更毒辣。。。

呵呵，天热上班累应该早点睡，