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睡不好，凌晨老是感觉想使劲

查看: 34605|回复: 66
砂糖兔smile
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3460566 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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20金豆
怀孕三个月，最近睡眠质量不好，到凌晨就会醒，明明很困，可就是睡不着，而且感觉胳膊和腿老是想使劲，不使劲就要麻那种，就不由自主地使劲，这种情况是抽筋吗？怎样才能缓解？
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后天娃娃
2 楼
五级宝宝 | 备孕中 |
我也有这种感觉啊腿，不过我是36周了，估计是压迫得～
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Ritatong2014
3 楼
七级宝宝 | | 来自WAP
我也有，不动就心里痒痒的那种感觉，睡不着，就像宝宝在里面蹬好像带动着我也要蹬似的
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欢喜的欢小宝
4 楼
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我刚怀孕的时候也这样。我分析可能是有点精神紧张，导致肌肉也紧张。放松点，我到5个月左右就好了。
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wuleitianshi310
5 楼
九级宝宝 | 备孕中 |
是不是缺钙呢
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噯鉨①輩zi‰
6 楼
六级宝宝 | | 来自WAP
我也是，老伸懒腰
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laocarrot
7 楼
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我也这样哎。昨晚有两次实在醒了睡不着，跑沙发上躺了会。我跟老公说，一到要睡觉了，心里就像长了草一样，浑身难受。
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淘淘她妈
8 楼
十六级宝宝 | | 来自WAP
是不是想伸懒腰啊？？？
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柏拉图之恋
9 楼
七级宝宝 | | 来自WAP
我也是两腿会使劲蹬，带得的肚子也使劲，都怕对宝宝不好！还有会腿抽动而醒，，，
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923746870
10 楼
十四级宝宝 | | 来自WAP
我也睡到半夜经常不自觉伸懒腰
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