有朋友说吃黄体酮之类的药，会导致YJ越来越乱。她们说最好是中医调理，效果是慢了点，但不伤身

原帖由 小淘淘不完 于 2008-10-16 11:02 发表 有朋友说吃黄体酮之类的药，会导致YJ越来越乱。她们说最好是中医调理，效果是慢了点，但不伤身

中医效果是挺慢的，所以要有耐心哦！我月经也是要经常几个月来的，体温也是很低，可是我感觉最近一直喝豆浆还是有点效果的，我这两次月经都是自己来的了，而且这个月挺准时的！所以我们也可以试试食疗哦！

原帖由 yyy200148 于 2008-10-16 10:00 发表 我不知道  大概七天左右  我医生说的可是我是吃的时候就有了 吃完了 过了几天就干净了

我好像又要来月经了，呵呵，开心啊，这两次都是自己来的，所以坚持就是胜利哦！

 

上个周期结束后，我也是天天喝豆浆的，中间偶尔停个一两天的。但还是……唉

上个周期结束后,我也是一直喝豆浆,中间偶尔隔个一两天,可是这次还是两个月了,唉

看来这次得好好找个中医看看了

我最后一次YJ是7.25号,到现在也快要三个月了呢,一点要来的意思都没有,唯一不同的是,这几天体温有点变化,36.7.36.6这个样子了,很是奇怪,我可是一直36.2二个月.有点莫名.   

各位JM,可以试试下面的食谱啊，我觉得红糖蒸姜挺管用，我之前几个月不准，就做了两次来吃，就很准。食谱如下：

助孕食谱（给泡泡发育不好和黄体不足的朋友们）

1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）

材料:当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚

做法:当归用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）

2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束+1 天， 针对冷宫的JM）

①红糖姜茶（煮）

功效：暖宫、活血

做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。

②红糖姜茶（蒸）

功效：暖宫、活血

方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了

3、水鱼汤

作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。

每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

材料：水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。

淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗~~~

来YJ的第五天吃， 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.

4、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤

①黑豆汤 

功效：促卵泡发育、补充雌激素

黑豆泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）

②黑豆 功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

5、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝）

功效：改善黄体功能不足

用料：黑豆30克、糯米60克　　

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

6、送子茶

功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。

饮用方法：每天早晚空腹饮用一次

材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。

做法：

1。锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。

2。枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。

注：红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。

知识点：整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大，PL后需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。 

二甲怎么吃的，我晕了一天，有点不确定我的记忆了

一天二次，餐前半小时，这个是对的吧，再就是一次是一粒还是二粒。急

YJ还没有来呢

星期二吃完滴

快来吧

快来吧