14，15，16五公里跑完。可是这三天怎么都见掉肉，都没动力跑了

是不是减肥主要是适当运动,主意饮食呀,吃的不能太饱.三分饱就可以了,多吃水果,多喝水,加强代谢.运动过量会变成肌肉了.我156都120了,哎

经历7月份的每天5公里慢跑，7月份成功怀孕，现在19周啦，有姐妹有同样情况的，建议每天跑步，我姐姐也是一年没怀上，经过几个月的早跑，现在也18周了,所以姐妹们跑起来吧

这么神奇？接你好孕棒

楼主去你跑步坚持了几天啊

加油。。。

恭喜楼主啊！跑步这么神奇啊，排卵后不能跑影响着床吧

请详细说说你的经验,期待

crystal_610 发表于 2014-11-26 23:32
<br/>楼主去你跑步坚持了几天啊

主要是排卵前每天跑步，排卵后也跑步了，只是没跑那么远

为宝守候 发表于 2014-11-27 00:00
<br/>请详细说说你的经验,期待

排卵后可以采用走的方式，我也不知道跑步会不会影响着床