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[多囊减肥]

多囊,开帖减肥,督促自己

楼主: 斐-冰
2007659 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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多囊俩年多了,想要宝宝,想靠减肥,助自然好孕,开帖监督

身高:160
体重:121

第一个目标:
        截止:7月31号
        目标:115

第二个目标:
        截止:8月31号
        目标:110


减肥方式:
        1,晚餐少吃
        2,快走下班
        3,跳绳
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斐-冰 (楼主)
51
十二级宝宝 |
昨天晚上吃多了,没控制住,加上晚上没跳绳,刚刚称的60.0
<br/>今天又下雨,不知道什么时候才能跳
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斐-冰 (楼主)
52
十二级宝宝 |
【饮食】周末总是忍不住啊,昨天晚上晚餐没吃多少,水果吃多了
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斐-冰 (楼主)
53
十二级宝宝 |
【运动】昨晚跳了400个,每次100个,没怎么出汗,估计是天气太凉,不容易出汗
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斐-冰 (楼主)
54
十二级宝宝 |
【体重】好受打击啊,昨晚跳绳了,可体重没减,还是60.0
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55
十四级宝宝 | 备孕中 |
少吃少睡,一起加油哟!
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斐-冰 (楼主)
56
十二级宝宝 |
刚刚吃了九个水饺
<br/>待会去跳绳,昨天一次能跳120个了呢,加油
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斐-冰 (楼主)
57
十二级宝宝 |
刚刚跳了差不多有470个,出汗了,不过不太多
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58
七级宝宝 | | 来自WAP
我也160,体重在五月份上旬和之前都是110斤,五月底监测排卵是多囊,6月回家大家都说我胖了,结果一称体重122斤,然后6月月经后检查了激素六项,发现睾酮偏高一点点,医生说可能是多囊,要给我开药,我不想吃药,没让她开药,想通过减肥来改善,楼主,你减肥成功了么?有自然怀上么?
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59
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我140,就是没毅力减肥
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