幸福就好吧 发表于 2014-07-05 23:12
<br/>吃过几个月，一星期2、3次。跟吃甜品一样。
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我每天都吃3—4勺的，早上空腹吸收最好

我自己有在吃燕窝，我也在卖燕窝，呵呵。如果楼主有什么不明白的也可以来问我。

我是在香港买的楼上的。2，3天吃一次，隔水炖，就放2，3个好想你的枣，放点冰糖，目前没看出有啥效果，吃了几个月了，在同仁堂买 的海参，觉得那个营养价值比燕窝高多了，3，4天吃2个，有点小贵，一个就160左右，好心疼啊！不过也是为了老二啊。也是二胎，马上37周了，感觉还不错，不觉得累，腿脚都没肿，有时候都忘了怀孕，带着老大的时候还蹦跳的。对了最明显的就是头发不掉，以前掉的好厉害，不知是不是这个效果，噢，我还吃了3个月的黑芝麻，自已磨的，也有可能这个作用