用带头的葱煮水,煮开了趁热洗乳房,洗完后清洁好给宝宝吃,弄两次就通开了

自己不要乱按。多让宝宝吸。

睡觉压到了吧？ 找个揉奶的，揉开就好了！你自己热敷、揉的不到位~
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催奶师一次就好，生完刚开始涨是最好时机!赶紧找个

乳腺不通~热敷~按摩，挤奶~不要用吸奶器挤，用手，从根部往前推，把堵住的揉通就没问题了，不通奶就都回去了~我当时都是让老公揉的，力气大，通乳师什么的也就是做这些~