安徽-wendyli 发表于 2014-06-22 23:21
<br/>我是小腹灸二十分钟，然后换到后面，腰部灸二十分钟，差不多就燃完了～～灸的时候很舒服，暖暖的

先后背后腹部，别灸反了

吴宝宝快来 发表于 2014-06-23 09:20
<br/>先后背后腹部，别灸反了

啊？真的？那我一直都灸反了

安徽-wendyli 发表于 2014-06-23 09:31
<br/>啊？真的？那我一直都灸反了

不信可以去百度哦

吴宝宝快来 发表于 2014-06-23 09:35
<br/>不信可以去百度哦

啊？真是悲催，不过谢谢你哦……加油

fz620 发表于 2014-06-23 09:16
<br/>还是上网先查注意事项，这点很重要。或者买一本极简艾灸的指导书。一两句也说不清楚啊，怕误导你了。先分清自已的体质是否适合艾灸。有条件可以先灸后腰再小腹，不用具体到某个穴位。往下足三里，三阴交都是妇科很好的穴位。

好的，谢谢你！

fskalp 发表于 2014-06-23 06:51
<br/>灸肚脐是神阙穴，肚脐下四指的位置，关元穴，内脚踝那个大骨头上四指是三阴交，按到的时候会疼，后背灸与肚脐相对的气海穴，如果有炎症要灸屁股沟往上就是尾巴根那的八髎，灸后面的时候也要灸下肢，足底涌泉穴可以补肾

谢谢你哈

安徽-wendyli 发表于 2014-06-22 23:21
<br/>我是小腹灸二十分钟，然后换到后面，腰部灸二十分钟，差不多就燃完了～～灸的时候很舒服，暖暖的

我也这样试试！

小qunbaby 发表于 2014-06-23 21:47
<br/>我也这样试试！

我的灸反了，是先灸背，再灸小腹的～～亲，不好意思啊，别误导你了～～

安徽-wendyli 发表于 2014-06-24 08:03
<br/>我的灸反了，是先灸背，再灸小腹的～～亲，不好意思啊，别误导你了～～

好的，谢谢哈