| AA时间: | - |
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| 强阳的时间: | - |
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亲爱的姐妹们，我这篇省级论文晚来了5个月，自从知道有小宝了以后，老公管的就比较严了，不让上网什么的，这次也是偷偷上网赶紧跟姐妹们说说偶的情况。。。。。。 我是备孕了6个月左右，开始3个月什么都不懂，也不会照排卵期什么的，就想着顺其自然，试了3个月不行，才又看的中医，说身体体质比较弱，然后就开始了调养身体的过程，在这个过程中，我也一直是处于紧张的压力当中，每个月都积极找排卵期，找强阳，整的我老公都有压力，也都烦了，一次次的失败不断的打击着我，别提心情有多糟糕了，但是还得逐渐调整心态继续进行着，就这样来到了2013年年底腊月这个月了，我就想如果小宝来了多好，一家人欢聚一堂其乐融融，于是我又整装待发，可能也是由于临近过年，所以事情比较多，也就没有太计较这个事，就是进入排卵期后还用试纸坚持每天都测着，但是我都是早上晚上各测一次，其它时间就不测了，这样心理上也不纠结于试纸的转变中了，在排卵期间还是隔天爱爱，然后在2013年的腊月三十和2014年的年初一这两天测到强阳和强阳转弱，爱爱后就没有再想这件事，因为过年了，大家都聚在一起吃喝玩乐着，就没有时间想这个事情了，心情自然处于放松状态（心情真的很重要），后来过完年心想着大姨妈这个老朋友该来了，也有想来大姨妈的感觉：小肚子坠涨感，怕冷。。。以为又失败了呢，大姨妈推迟第3天的晚上做了个梦，梦见好多小猫，吓的我肚子特别疼，我以为第二天肯定要来大姨妈了呢，所以早上一起来心情就不好，但是又没有大姨妈，心想管它中不中，测测看吧，结果一测很快显像了，我和我老公当时都好开心，后面就开始了保护小宝的过程，只是我现在都怀孕5个多月（快22周了）还不是很显怀，不过宝宝一切正常。。。。回想一下，那时的坠涨感伴随一点疼痛可能就是着床痛，而且有的早孕试会怕冷的，所以姐们们，每个人的症状都不一样，就不要想那么多了，只要想着宝宝一定会来的，加油！！！！ 我根据我的身体情况总结了3点： 1、备孕期间先调养2——3个月，不要想着自己在备孕初期必须要中奖什么的，就全当是调养身体了，在这期间找出自己的月经规律和排卵规律，饮食和作息时间合理，调养内分泌和雌激素水平，使其稳定； 2、找到排卵时候后，只要做到隔天爱爱，然后在强阳和强阳转弱的这两天连续爱爱，爱爱后最少平躺30分钟（子宫前位的可以不用再屁屁下垫东西）； 3、保持良好的心态，放松心情，一切都会好的。 愿我的分享能帮到各位姐妹们，祝你们都早得一健康聪明的宝宝！
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