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kzezsp 发表于 2014-06-07 21:38 <br/>建议你去医院开些中药喝喝,我是15周双胎做的环扎,我到没有你说的便秘情况,但我也没有像你说的总是卧床,我现在都33周了,宫颈也没有再变短,孩子也挺好的.我个人觉得最好多喝蜂蜜水,比较润肠,原味酸奶最好坚持每天半斤.多吃芹菜等粗纤维食品,如果条件可以你可以试试把芹菜榨汁喝,效果很好.每天坚持喝自榨豆浆.别出门了,在家适当的运动是可以的,总躺着肯定容易便秘的.
依依爱 发表于 2014-06-07 18:12 <br/>吃低聚果糖,效果很明显的,小孩,孕妇,老人都能喝的。
精灵乖宝 发表于 2014-6-8 16:26 <br/>就快生了,好幸福哦。你做完环扎的日子都怎么度过?我过几周也准备做,愁的。 ...
我的宝宝来了啦 发表于 2014-6-8 08:18 <br/>谢谢亲,我主要是有过情况,所以大夫要求我不准下床只能卧着!
kzezsp 发表于 2014-06-08 18:39 <br/><br/><br/>我做完环扎就住了3天院就回家了,回家后什么都没干,基本上就是躺着看书,看小说,听音乐.但绝不是一天24小时躺着,我在家还适当的做些家务,因为如果总躺着血液循环不好,对孩子也不好,只不过我的活动范围仅限家里,就是适当的在几个屋里溜达.做环扎住院的那几天一定要多吃水果,粗纤维的东西,多喝水.这样肠道比较湿润,
精灵乖宝 发表于 2014-6-8 18:59 <br/>住院期间不用全卧吧?
kzezsp 发表于 2014-06-08 18:41 <br/><br/><br/>多听大夫的好.可能我的身体情况比你的要还要些.但你千万要心情好,心情不好影响很大的.
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