跳绳真的对输卵管有好处吗？谅解很详细，想知道的请进！

求上天赐予宝贝

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604178124 楼主直达楼

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首页告诉大家，这是我在网上找的资料，认真看看会对你有好处的。有一項研究表明，在經常跳繩的育齡婦女中，絕少有宮外孕患者。這一發現十分有意義。宮外孕的95%以上都發生在輸卵管。輸卵管類似於血管，也有肌層、內膜、外膜，但其結構和功能要比血管復雜得多。管壁在激素和神經的雙重作用下，有強收縮、有弱收縮、有階段性蠕動收縮、有逆收縮。收縮功能和內皮細胞纖毛的擺動配合，不僅能夠把卵子『接』到輸卵管的受精點，把精子『請』來與之結合，還要把受精卵平平安安地『送』到子宮腔內著床、生長、發育。影響這些功能的因素很多。現代社會所出現和蔓延起來的人工流產、節育器、治療操作不當等原因，造成輸卵管炎癥的機會、輸卵管的結構和功能發生異常、輸卵管把受精卵『送』不到子宮、在輸卵管內就地著床、發育，形成輸卵管妊娠的可能性，成倍地增加。依靠超聲檢查、及時發現、及早手術切除，實在是無可奈何的消極之舉。跳繩可以預防宮外孕的認識，讓婦幼保健工作者和廣大育齡婦女眼前一亮。在一些健身項目中，跳繩增強體質、全方位的健身效應比較突出。跳繩可以預防宮外孕，主要是因為跳繩可以增強包括生殖器官在內的髒器的功能，是行之有效的『輸卵管體操』。跳繩時身體的上下顛簸，可以抖動體內的五髒六腑，對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而對於在腹腔內橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢，則既有節律性的顫動，又有拉抻作用；相當於『做體操』。這種『輸卵管體操』的保健作用，其他方法很難代替。『生命在於運動』、『用進廢退』的生物法則，同樣適合於輸卵管等內生殖器官。連續而規律的『輸卵管體操』，是一種適宜刺激；可以活躍微循環，提供充分的營養和氧氣，增強新陳代謝。經常跳繩的適宜刺激，十分有助於青少年女性輸卵管等內生殖器官平滑肌、分泌細胞等組織結構的生長、發育，促進功能的健全和完善。而對於育齡婦女，則尤其可以增強輸卵管蠕動、促進激素及其他輔助生殖液體的分泌、保證對卵子、精子和受精卵的『接』、『請』、『送』等功能，從而避免受精卵運行受阻、不能到達子宮腔、就在輸卵管內著床、發育、形成輸卵管妊娠的可能性。跳繩對於生殖系統的保健、維護其功能的完美，十分有益。此外，由於跳繩具有全方位的健身效益，可以全面地增強體質，心、肺、神經-內分泌及運動系統等功能的增強，也是減少宮外孕的促進因素。有人用精密儀器監測排卵過程，發現身體上下跳動可以促使卵子更順利、更准確地進入輸卵管開口。有力地證明了『輸卵管體操』的保健效應。順便提及，在精子進入體內的20個小時之內，最好不跳；為的是怕影響精子和卵子的結合。除此以外，盡可跳吧。（个人觉得应该避开月经期，多注意）
以上是我在网上找的资料，下面说结合自身经验来简单说下，希望能帮助大家。一年前做过造影双侧通畅，盆腔部分粘连，备孕一年多无果，直到上上个月去通水才知道通而不畅，愁死我了，后面是通水和中药结合治疗，灌肠热敷喝中药，很早就听说跳绳对怀孕有好处，但我不知道是对输卵管有好处，直到我找到以上文章才坚信跳绳的作用，再累都要坚持下去，这个月是通水第二个月，跟第一个月一样还是通而不畅，还是通了16毫升，所以告诫大家不要轻易通水，因为我自己是没什么用还特别受罪，言归正传，通水第二天我就开始跳绳，以前是有点血，因为回流，里面会伴有黄色的药水（也就是通液是用的药水），但跳绳后才发现连续三天都有黄色的药水流出来，所以我觉得是跳绳将输卵管里的积液跳出来了（因为以前通过四次水都只是当天会有黄色的药水），因为通水后很容易造成输卵管积液，建议大家可以跳绳排除积液。还有就是热敷和跳绳，老公无意间说，我觉得先热敷在跳绳，先将管子软化再跳效果可能会更好，我昨天按他的做了，热敷40分种后就直接跳绳，跳的时候真的感觉小腹两边，也就是输卵管位置处有些酸涨，我在想是不是真的对输卵管起效果了呢？我觉得还是会有一定作用的（因为以前跳绳从来不会酸，只是跳累了肚子有点疼），不管有没有用运动总是好的，这就是我的一点小感受，希望艰辛备孕的我们都能尽快好孕。
最后希望大家也能将自己用过或听过的，针对通而不畅的一些好方法分享给大家，谢谢姐妹们。

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