18周已经胖了13斤了，哎

也分哪个明星吧！有的不照样胖啊？总之宝宝好最重要，胖就胖吧！

也有长的胖的明星啊，李湘，霍思燕，杨千桦。所以我觉得是体质问题

跟体质有关吧，我现在36周，重了6公斤

<br/>其实严格按照医院营养科的要求吃和锻炼，整个孕期真的不会长太多。我孕前就136，一直觉得怀孕估计要长到200斤，但是现在33+了，一共长了8斤，全在肚子上，宝宝每次BC都和实际孕周一样，不大不小。我整个孕期严格饮食和锻炼的，因为本身有妊娠期糖尿病，也不能能吃，再加上胃口本来也不好。

gorilla729 发表于 2014-05-30 19:40
<br/><br/>其实严格按照医院营养科的要求吃和锻炼，整个孕期真的不会长太多。我孕前就136，一直觉得怀孕估计要长到200斤，但是现在33+了，一共长了8斤，全在肚子上，宝宝每次BC都和实际孕周一样，不大不小。我整个孕期严格饮食和锻炼的，因为本身有妊娠期糖尿病，也不能能吃，再加上胃口本来也不好。

那你控制的真不错呀。运动就是平时遛弯吗？

GadgatM 发表于 2014-05-30 19:43
<br/>那你控制的真不错呀。运动就是平时遛弯吗？

运动就是散步，前期保胎卧床，从两个半月开始出去每天散步，下午一趟晚上一趟，每天少则几公里，多的时候将近十公里了，但是走的不快30周后不行了，体力明显不支，再加上天气热了，现在每天就两公里左右。而且孕前超级便秘，几天不拉，怀孕后天天排，吃的少又运动，所以没怎么长，一度我还担心宝宝发育不良，还加上孕妇奶粉吃。

这个跟体质真是有关系，不一定是瘦体质。我之前就是猛吃不胖，3个月开始喝水都长肉，最多一个月重8斤，一般是6斤左右真没猛吃！但6个月以后就没怎么长了，现在7个半月。据说是对激素敏感度不同导致的能长～

那你是长太多了。我现在7个月。长了二十多斤。现在是125。已经是吃很多了。那天把自己的早饭照片放出来。有孩子的妈都说我吃的多。一个大面包 两个鸡蛋。一盒250的酸奶 一个养乐多。 现在改了。早上一个鸡蛋一个苹果一盒奶。

我觉得人家肯定有专门搭配的特殊营养餐。