早上吃苹果是个习惯问题！习惯都是养成的，而且苹果的品种不同口感也不一样，建议楼主可以一次性购买不同品种的，前几天当试吃，觉得哪种最好入口和下咽，就早上坚持吃那种，哪怕只能吃一半，慢慢就会适应的

每天上午一个苹果

不爱吃苹果，26周了没吃过一个

我没有固定时间，下午也经常吃。