我也是便秘，后来试了蜂蜜柠檬水还有天然西梅汁，还挺管用的，你可以试试

wangxu860 发表于 2014-5-28 14:13
<br/>我也是便秘，后来试了蜂蜜柠檬水还有天然西梅汁，还挺管用的，你可以试试 ...

<br/><br/>我妈不让喝蜂蜜说我体质差，西梅汁是像黄振龙那种吗。

Y@頭(]ω[) 发表于 2014-5-28 14:17
<br/>我妈不让喝蜂蜜说我体质差，西梅汁是像黄振龙那种吗。

<br/><br/>蜂蜜不是什么人都能喝吗，还说蜂蜜很适合孕妇呢，西梅汁我就是网上买的

wangxu860 发表于 2014-5-28 14:20
<br/>蜂蜜不是什么人都能喝吗，还说蜂蜜很适合孕妇呢，西梅汁我就是网上买的 ...

<br/><br/>医生也叫我喝，但是我妈说她平时喝没什么效果，今天按前面网友说的吃了山竹有点效果。[

Y@頭(]ω[) 发表于 2014-5-28 15:10
<br/>医生也叫我喝，但是我妈说她平时喝没什么效果，今天按前面网友说的吃了山竹有点效果。[ ...

<br/><br/>可能因为我平时基本不喝，所以现在喝还挺管用的，估计要是老喝可能就不太管用了

Y@頭(]ω[) 发表于 2014-5-28 15:10
<br/>医生也叫我喝，但是我妈说她平时喝没什么效果，今天按前面网友说的吃了山竹有点效果。[ ...

<br/><br/>山竹要少吃，是寒性的

wangxu860 发表于 2014-5-29 09:04
<br/>山竹要少吃，是寒性的

<br/><br/>我不喜欢吃山竺，吃不完一个，吃大口点就要吐，打算过几天再买点酸奶试试

乳果糖效果还不错，你可以试试啊。

xiaoqianfang 发表于 2014-5-29 16:35
<br/>乳果糖效果还不错，你可以试试啊。

<br/><br/>对奶产品不爱喝，比较抗拒，不过我哥说周末从香港带点给我试试。

Y@頭(]ω[) 发表于 2014-05-27 11:42
<br/><br/><br/>猕猴桃我有在吃，可是没什么反应，纯天然的纤维素是什么，不懂呀。。。亲

你可以淘宝查一下，虽然不一定在淘宝买。就是从水果蔬菜中提取的纤维素，可以清理肠道，软化大便。是纯天然提取的，所以不会有什么副作用。买的时候去正规地方买就好。我昨天试了一下，今早的确有上厕所。