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[早孕反应]

便秘有什么好方法解决呀

楼主: Y@頭(]ω[)
2036354 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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20金豆
各位宝妈怀孕初期有没有便秘的现象呀,好像越来越严重了 ,医生说多吃蔬菜和蜜糖,蔬菜吃了没反应呀,蜜糖过敏不敢试,太痛苦了,有木有什么其他方法解决这个呀。。。。。em73还有偶尔腹部有点痒,这是要长壬辰纹的节奏吗。求助。。。。

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三级宝宝 | | 来自WAP
可以试试猕猴桃和火龙果,如果不行,医生建议我买那种纯天然的纤维素,他说是食物中提取的所以孕妇可以吃。刚刚买了还没尝试。我吃香蕉不管用,还会胃涨难受。
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八级宝宝 | | 来自WAP
楼主试试早上喝两大杯水,最好一块喝下去,不间断,然后再稍微动动。可能会有效。
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天使宝宝 | 备孕中 |
把主食都换成粗粮,比如全麦面粉,糙米之类的。多喝水。
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九级宝宝 | 备孕中 |
饮食不宜太精细,粗粮、蔬果都多吃,宝妈可以试试蒸苹果吃,就是苹果切大块,去核,然后蒸熟,连水带果一起吃完,看看对你有没有效果
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七级宝宝 |
好像听说有宝妈是把开塞露里面的东西倒掉,然后装清水用·······
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Y@頭(]ω[) (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
lizzy113 发表于 2014-5-27 10:18
<br/>试试乳果糖吧,杜密克,网上有卖的。对我蛮有效的。
<br/><br/>每天都喝吗?会不会导致腹泻?
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Y@頭(]ω[) (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
Addai 发表于 2014-5-27 07:21
<br/>把主食都换成粗粮,比如全麦面粉,糙米之类的。多喝水。
<br/><br/>没什么胃口吃得很少,一般都是吃几口饭两碗汤。。真是太痛苦了。
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Y@頭(]ω[) (楼主)
18
九级宝宝 | 备孕中 |
easyenjoy 发表于 2014-5-27 07:50
<br/>饮食不宜太精细,粗粮、蔬果都多吃,宝妈可以试试蒸苹果吃,就是苹果切大块,去核,然后蒸熟,连水带果一起 ...
<br/><br/>具体蒸法有吗,亲。
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Y@頭(]ω[) (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
多多滴妈咪 发表于 2014-5-27 08:46
<br/>好像听说有宝妈是把开塞露里面的东西倒掉,然后装清水用·······
<br/><br/>em82没能看明白呢
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Y@頭(]ω[) (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
秋千上的蓝精灵 发表于 2014-5-26 19:48
<br/>我之前便秘几个月,痛苦的要命,吃青菜香蕉都不管用,后来一天天轮流吃生花生,紫薯,玉米,毛豆,已经一个 ...
<br/><br/>em83明天就去买紫薯。。
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