我也想知道楼主是怎么减肥的

maidou1980 发表于 2014-5-22 00:10
<br/>楼主什么办法减肥，这么有效

<br/><br/>白天少吃点主食，晚上不吃晚饭，尽量控制自己，饿的话就吃水果，每天跳1000个绳，跳郑多燕小红帽减肥操34分钟。我觉得很有用，姐妹可以试试。

盼儿英儿 发表于 2014-5-22 10:33
<br/>我也想知道楼主是怎么减肥的

<br/><br/>白天少吃点主食，晚上不吃晚饭，尽量控制自己，饿的话就吃水果，每天跳1000个绳，跳郑多燕小红帽减肥操34分钟。我觉得很有用，姐妹可以试试。

maidou1980 发表于 2014-5-22 00:10
<br/>楼主什么办法减肥，这么有效

<br/><br/>白天少吃点主食，晚上不吃晚饭，尽量控制自己，饿的话就吃水果，每天跳1000个绳，跳郑多燕小红帽减肥操34分钟。我觉得很有用，姐妹可以试试。

wangzhaoys 发表于 2014-5-22 06:40
<br/>怎么减肥的？

<br/><br/>白天少吃点主食，晚上不吃晚饭，尽量控制自己，饿的话就吃水果，每天跳1000个绳，跳郑多燕小红帽减肥操34分钟。我觉得很有用，姐妹可以试试。

书桌下的蘑菇 发表于 2014-5-22 08:36
<br/>楼主，同问，怎么减的？

<br/><br/>白天少吃点主食，晚上不吃晚饭，尽量控制自己，饿的话就吃水果，每天跳1000个绳，跳郑多燕小红帽减肥操34分钟。我觉得很有用，姐妹可以试试。

期待好孕降临kk 发表于 2014-5-22 08:27
<br/>看来减肥对多囊很重要啊，祝福你早点造人成功！w

<br/><br/>恩恩 ，谢谢亲爱的，一起加油！！

盼儿英儿 发表于 2014-5-22 10:33
<br/>我也想知道楼主是怎么减肥的

<br/><br/>白天少吃点主食，晚上不吃晚饭，尽量控制自己，饿的话就吃水果，每天跳1000个绳，跳郑多燕小红帽减肥操34分钟。我觉得很有用，姐妹可以试试。

maidou1980 发表于 2014-5-22 00:10
<br/>楼主什么办法减肥，这么有效

<br/><br/>白天少吃点主食，晚上不吃晚饭，尽量控制自己，饿的话就吃水果，每天跳1000个绳，跳郑多燕小红帽减肥操34分钟。我觉得很有用，姐妹可以试试。

maidou1980 发表于 2014-5-22 00:10
楼主什么办法减肥，这么有效